De bedste massagepistoler 2021 kan slappe af spændte områder på kroppen og hjælpe med at lindre muskelsmerter.
Bedste massagepistoler 2021 er i det væsentlige bakket op af den samme omfattende videnskabelige forskning som klassisk muskelmassage, der anses for at være det optimale værktøj til ømme muskler under træningsrestitution. De bruger disse til deres drift chokterapi, der masserer det bløde væv i din krop.
Massagepistoler er fuldstændig selvstændige og manuelle. Ved hjælp af en lille elektrisk motor giver de en hurtig sekvens af slagbevægelser for at forbedre blodgennemstrømningen i musklerne, mens de blødgør knuderne. Til sammenligning er massageruller mere kraftfulde og mere præcise – en kombination, der giver dem mulighed for at slappe af musklerne meget mere effektivt. Med andre ord – med en kvalitetsmassagepistol kan du på få minutter opnå, hvad der ville tage timer med en almindelig foam roller.
Som sådan er massagepistoler et ideelt akkompagnement til dit eksisterende træningsregime. Selvfølgelig er de hovedsageligt forbeholdt restitution efter træning; men det betyder ikke, at de ikke er nyttige selv under opvarmning. Tværtimod, med deres dokumenterede fordele, herunder reduceret stress, reduceret vævsspænding og forbedret fleksibilitet, er de lige så – hvis ikke mere – fordelagtige, når de bruges før træning.
Du skal dog være forsigtig, når du bruger massagepistoler, især hvis du har en skade.
REGISTRERING OG PRØVE - AMAZON PRIME
Foto: Amazon
Hvilke kvaliteter er vigtige?
Nøgleovervejelser at overveje, før du beslutter dig for at købe den bedste massagepistol 2021
Støj: selvom det er umuligt at benægte de fordele, som massagepistoler har sammenlignet med deres "kolleger", har de en ulempe: overdreven lyd. Derfor er støjen de laver nok den afgørende faktor, når du køber en massagepistol. Uanset om du har et hjemmegymnastik eller går i fitnesscenter med det, er det vigtigt, at det er terapi hun er stille – endnu mere, hvis du planlægger at udføre massagen for en anden end dig selv. De kan faktisk ligne elværktøj med hensyn til deres form, men det betyder ikke, at de skal lyde som en.
Batteri liv: finde massagepistoler, der giver slagkraft til flere behandlingeruden at skulle fylde dem op igen og igen. Du kan selvfølgelig straks tilslutte dem til strøm umiddelbart efter indgrebet, men du vil nok ikke løbe tør for energi, hvis du for eksempel glemmer at lade den op mellem den ene terapi og den anden. I dit daglige liv er dette måske ikke det store problem, men hvis du tager på ferie eller lader den ligge i tasken under træning, vil du sætte pris på den ekstra bekvemmelighed, der kommer med et bedre batteri.
Påvirkningshastighed: massagepistolens ydeevne er en af de funktioner, der adskiller de "bedste" fra "budget" massagepistolerne. Kort sagt: hastigheden af slagene er den hastighed, hvormed pistolen er i stand til at få kontakt med dine muskler, målt i bevægelser pr. minut (nogle gange i HZ). De mest basale massagepistoler har kun en eller to hastighedsindstillinger - en fantastisk universel tilgang, men intet du kunne overveje en individuel restitutionsoplevelse. På den anden side vil nogle modeller være tilgængelige med tre, fire eller endda flere intensitetsniveauer. En langsommere hastighed anbefales, når dine muskler føler sig særligt følsomme - at "slå op" er det sidste, de har brug for. Det følger heraf, at en højere hastighed vil blive anbefalet, når du skal bryde irriterende knuder op, da det vil give dig mulighed for virkelig at massere dem ind og få den lindring, du har brug for.
Maksimal effekt: den maksimale effekt som massagepistolen kan give er den maksimale kraft, den kan udøve ved fuld drift. Modeller med højere ratings vil være i stand til at trænge ind i dine muskler meget dybere end dem med lavere ratings. I praksis betyder dette mere effektiv smertelindring, da pistolhovedet faktisk kan nå smertepunktet, i stedet for blot at bedøve overfladens hud.
Ekstra: sidst men ikke mindst skal du være opmærksom hvor på kroppen, der er størst sandsynlighed for, at du bruger massagepistolen. Hvis du for eksempel kun skal bruge den til større muskler som quadriceps og lats, behøver du ikke specielt tilbehør. Men hvis du har tænkt dig at bruge din massagepistol på bestemte punkter eller særligt svært tilgængelige områder, såsom den øvre del af ryggen, fodbuen eller endda nakken, skal du også bruge mindre tilbehør. Derudover har nogle modeller endda et leddelt hoved, der giver dig mulighed for at massere dine muskler fra forskellige vinkler.
Bedste massagepistoler 2021
Zadnja posodobitev 2024-11-07 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Bedst sælgende massagepistoler 2021
Zadnja posodobitev 2024-10-29 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Køb produkter uden moms på Amazon
Slovenske juridiske enheder - hæfter for moms - de kan handle på Amazon.de uden moms - moms, så længe din virksomhed registrerer sig på Amazon.de som erhvervsbruger. Tilmeldingen er hurtig og nem, og med den får du særlige erhvervsrabatter!
Artiklen kan indeholde affiliate links.
