Libido eller seksuel lyst er kort sagt ønsket om seksualitet, som i høj grad påvirker vores seksualliv. Ligesom alt andet varierer libidos meget fra individ til individ. Vi præsenterer dig for 10 typer, blandt hvilke du også kan finde din egen og opdage, hvad det betyder.
australsk sexterapeut Sandra Petrot afslørede hendes koncept for følgende til Best Health-portalen 10 typer af libidos og deres betydning. Tjek hvilke du befinder dig i, hvad de betyder, og hvad hendes råd er til en bestemt type.
Sanselig
Resumé: Følelsesmæssig intimitet er vigtigere for dig end fysisk præstation under sex.
Betyder: Sex forbinder dig og din partner følelsesmæssigt og er et fysisk udtryk for jeres forhold.
Tip: Hvis din partner ikke ønsker at have sex på et bestemt tidspunkt, føler du dig afvist. Bed ham om at prøve at være sympatisk og afvise dig så blidt som muligt.
Afhængig
Resumé: Du har brug for sex for at føle dig elsket og beroliget og for lettere at klare stress.
Betyder: Da du voksede op, lærte du at jage kedsomhed eller spænding væk med sex og onani.
Tip: Find positive, ikke-seksuelle måder at håndtere dine negative følelser på.
Indlæst
Resumé: Du føler lyst, men undgår sex, fordi du er bange for ikke at tilfredsstille din partner.
Betyder: Din tvivl på dig selv kan stamme fra vanskelige tider, som da du var syg, og sex ikke var en prioritet, eller fra tidligere oplevelser, hvor du svigtede nogen.
Tip: Tal med din partner om dine forventninger til sex.
Fjern
Resumé: Du bekymrer dig ikke om, hvornår og hvor meget du har sex, fordi det er nemmere at tilfredsstille dig selv.
Betyder: I livet er du for belastet med andre ting som arbejde eller skole.
Tip: Tal med nogen om, hvordan du bedre kan klare livets pres og også arbejde på følelsesmæssig intimitet med din partner.
Erotisk
Resumé: Du føler kun en følelsesmæssig forbindelse med en, der er meget lidenskabelig og seksuel.
Betyder: Sex er den vigtigste del af et forhold for dig, så du skal føle dig ønsket hele tiden.
Tip: Hav det sjovt, men glem ikke din partners behov og ønsker.
Vanedannende
Resumé: På trods af at man er i et forhold, er det svært at slippe af med ønsket om at have sex med andre mennesker.
Betyder: Mest sandsynligt forsøger du at forbedre dit selvværd gennem sex.
Tip: Se en terapeut.
Lydhør
Resumé: Du nyder kun at glæde din partner.
Betyder: Du er tilfreds med dit seksuelle liv, men din største fornøjelse kommer fra at tilfredsstille din partner.
Tip: For også at sikre din egen fornøjelse, skal du sørge for at fortælle din partner, hvad der passer dig.
Berettiget
Resumé: Du føler, at din partner er forpligtet til at have sex med dig, når du vil, bare fordi du er i et forhold.
Betyder: Du bekymrer dig sandsynligvis for meget om, hvor meget sex du skal have, og hvor ofte andre par har sex.
Tip: Kom på den rigtige grund og sammenlign ikke dig selv. Faktum er, at meget få par har sex hver dag.
Besat
Resumé: Du har svært ved at blive ophidset og nyde sex, hvis visse genstande eller dine feticher ikke er til stede.
Betyder: Hvor feticherne stammer fra vides ikke fuldt ud, men højst sandsynligt stammer de fra den tidlige barndom.
Tip: Hvis din fetich påvirker dit sexliv negativt, så se en terapeut.
Ikke interesseret
Resumé: Du ville ikke have noget imod det, selvom du aldrig har sex igen.
Betyder: Nogle mennesker har en naturlig lav libido, så de føler ikke behov for sex.
Tip: Fokuser på den positive side af sex og find dens fordele, som du selv kan nyde.
