Bruger du en vandflaske? Hvis ja, hvor mange bakterier gemmer der sig i det? Det kan overraske dig, men en vandflaske kan være mere beskidt end en toiletkumme.
Vi ved ikke hvor meget bakterie og andre mikroorganismer omgiver os hver dag. Blandt de ting, som vi bruger oftest, er også dem, der ofte bliver forsømt, når det kommer til rengøring.
Mobiltelefoner, computertastaturer, solbriller og makeup-børster er blot nogle af dem. Der er dog en anden ting, der ofte bliver forsømt, men som har en enorm indflydelse på vores helbred – vandflaske.
Skjulte kilder til bakterier i vandflasken
Hverdagsbrug af en vandflaske er helt normalt – vi drikker af den derhjemme, på arbejdet, under træning og på farten. Hver gang vi rører ved det, overfører vi bakterier fra vores hænder til det, og når vi drikker af det, overføres bakterier fra vores mund til dets overflade.
En undersøgelse fra 2022 viste, at den gennemsnitlige genanvendelige flaske indeholder så meget som 40.000 gange flere bakterier end et toiletsæde. Denne information bør tilskynde os til at tænke mere seriøst over renheden af vandflasker.
Renser du den? Foto: PixabyKorrekt rengøring
For at forhindre ophobning af bakterier og mulige sundhedsproblemer, anbefales det at rengøre det dagligt. Rengøring af din vandflaske regelmæssigt er afgørende.
Hvor ofte skal du rense din vandflaske?
Det er bedst at vaske det dagligt med varmt vand og et mildt opvaskemiddel. Glem ikke at rengøre hætten og andre dele, hvor bakterier kan samle sig, grundigt. Efter rengøring skal du skylle det godt og lade det tørre helt inden næste brug.
Glem hende ikke. Foto: PixabySundhedsrisici fra en snavset flaske
Mennesker, der er følsomme over for skimmelsvamp, kan opleve symptomer som hovedpine, svimmelhed og irritation af luftvejene. På trods af regelmæssig rengøring holder genanvendelige flasker ikke evigt. Det anbefales, at du udskifter dem hver 6. til 12. måned.
