Vidste du, at disse populære frisurer kan forårsage hovedpine?
En hovedpine kan være forårsaget af mange faktorer: stress, forhøjet blodtryk, skader, selv vejret. Men vidste du, at du kan endda din frisure giver dig en slem hovedpine? Nogle af dem trykker på hovedbunden med en sådan kraft, at de forårsager smerte.
Hakke
Under hårsækkene i hovedbunden er der meget følsomme nerver, der nemt kan mærke smerte. Og en hestehale kan udløse en følelse af stramhed på flere nerver på samme tid, hvilket kan føre til hovedpine. Denne tilstand er så almindelig, at den endda har sit eget navn: hestehale hovedpine syndrom.
Hårbånd
Folk, der bærer stramme pandebånd, kan også få hovedpine. Det er hovedpine fra ydre tryk og opstår, når noget vi har på vores hoved konstant presser på vores pande eller hovedbund. Folk beskriver ofte denne type hovedpine som et moderat, konstant pres, hvor smerten er størst, hvor genstanden trykker mod hovedet. Hvis pandebåndet bæres i længere tid, kan smerten forværres.
Stramme sener
For stramme sener eller for stramme sener kan også forårsage det hovedpine fra ydre tryk. Når bollen er flettet for stramt, lægger det pres på hovedbunden, hvilket fører til hovedpine, og håret kan også tage skade. Medicinsk mener eksperter, at sådan hovedpine – på grund af ydre pres – det påvirker nogle mennesker mere end andre. For eksempel har nogle kvinder en mere følsom hovedbund under deres menstruationscyklus.
Hårforlængelser
Tætvævede hair extensions kan så sandelig give dig en smuk frisure, men husk, de kan også føre til en alvorlig hovedpine. At tilføje så meget vægt til dit hår skaber spændinger i dit hoved, og at lægge for meget pres på din hovedbund og hårsække kan forårsage følsomhed i hovedbunden. I modsætning til andre frisurer, er hair extensions slidt i lang tid, hvilket forårsager konstant tryk.
Hvordan kan vi slippe af med hovedpine forårsaget af ydre pres?
- Masser forsigtigt hovedbunden i det område, hvor du mærker smerten, og tag en dyb indånding.
- Undgå unødvendigt hårtilbehør.
- Overvej frisurer, der ikke lægger så meget pres på din hovedbund: en let updo, en lav hestehale, nemme fletninger eller måske endda en kortere frisure.
- Få noget søvn!
