Psykologer understreger ofte den vigtige rolle at acceptere en partners svagheder i at opnå et sundt kærlighedsforhold. Ingen er perfekte, og vi har alle vores fejl. Så længe disse fejltagelser ikke truer os og ikke er en kilde til utilfredshed eller usikkerhed, bør vi blot acceptere dem.
1. Dvæle ikke ved de små ting
Vi er ofte generet af vores partners personlighedstræk, som i virkeligheden slet ikke er vigtige. Hvis din partner er følelsesmæssigt pålidelig og har alle de andre grundlæggende kvaliteter, der er meget vigtigere for dig, så ignorer bare de nævnte små ting.
Foto: Ayo Ogunseinde / Unsplash2. Accepter dine egne mangler
Det første skridt i at acceptere din partners fejl er at indse, at du også har dem. Og vi kan irritere vores partner med nogle af vores vaner eller egenskaber. I det øjeblik vi fokuserer på hans fejl, glemmer vi ikke, at vi selv ikke er perfekte. Nogle gange er det godt at se på situationen fra partnerens synspunkt, så vi bedre kan forstå dennes adfærd.
3. Tidligere erfaring
Måske vil visse øjeblikke minde dig om tidligere dårlige kærlighedsoplevelser og vække følelserne fra et tidligere forhold i dig. Så skal du faktisk ikke reagere på din partners adfærd og først spørge dig selv, hvorfor det skete, og lyt til din partner.
Foto: Erik Lucatero / Unsplash4. Tag den eller lad den være
Det er normalt at forvente, at din partner ændrer et mønster af dårlig adfærd, som påvirker dig, ham eller dit forhold negativt. Det er store og vigtige ændringer, der kan forbedre et kærlighedsforhold. Men vi kan ikke forvente, at han ændrer alt bare på grund af dig. Især ikke de små ting, der ikke truer nogen, men kun af og til går dig på nerverne. Husk, at nogle vaner eller adfærd er resultatet af din partners værdier, som kan afvige fra dine. I dette tilfælde bør du overveje, om du vil være sammen med denne person og acceptere dem, som de er.
