At være en del af et partnerskab kan til tider være meget svært – beslutninger træffes med nogen i tankerne, vi skal passe på den andens følelser og samtidig passe på vores egen lykke. Stærke par føler sig trygge i deres egen hud og kan tillade sig at være sårbare i deres forhold. Når vi formår at opbygge sådan en relation, er vi hinandens styrkede støtte. Stærke relationer afhænger af gensidig respekt og forståelse. Og hvad gør power-par, der elsker hinanden meget, meget, aldrig?
1. De undgår bevidst at vække jalousi.
Når du er i et solidt forhold, hvor du får tilstrækkelig opmærksomhed og omsorg fra den anden person, føler du ikke behov for at søge det videre med en sådan lav-niveau taktik.
2. De tjekker ikke deres partners telefoner.
Dit behov for at tjekke din partners telefon viser, at du ikke stoler på dem. Når du begynder nysgerrigt at ringe til din bedre halvdel i telefonen, er oprigtigheden allerede gået ud af vinduet, og hvert bip i telefonen er nok til at starte en kamp.
3. De sammenligner ikke deres forhold med tidligere forhold.
Hvis vi sammenligner to ting, vil vi altid have en vinder og en taber. Hvert forhold er forskelligt, og det, der gjorde vores tidligere forhold specielt, gælder muligvis ikke for vores nuværende. Stærke par fokuserer på det forhold, de er i.
4. De afslører ikke deres forhold på Facebook.
Hvis du faktisk lægger så stor vægt på at poste et forhold på Facebook (for at bekræfte din status), er du sandsynligvis ikke moden nok til et ægte og stærkt forhold.
5. De ved, hvordan man bruger tid adskilt.
Selvsikre par behøver ikke at være sammen med hinanden hele tiden. Faktum er, at de ikke ønsker at være sammen hele tiden. De ved, at det er vigtigt stadig at bevare deres uafhængighed og udefrakommende interesser.
6. De undgår at påpege den andens fejl.
Ingen er uden fejl. Stærke par kender hinandens svagheder. I stedet for at dvæle ved andres fejl, tilbyder de deres støtte.
7. De forsøger ikke at ændre den anden person.
Du blev forelsket af en grund, ikke et "Sådan gør du ham/hende bedre"-projekt. Stabile par forsøger ikke at ændre den anden persons udseende eller karakter.
8. De konkurrerer ikke med hinanden.
Der er forskel på at udfordre en partner og konkurrere med dem. I førstnævnte er begge bedre, i sidstnævnte er nogen nødt til at tabe. Det handler ikke om, hvem der købte hvad, og hvad de huskede. Det er en uselvisk beslutning at gøre dig selv glad.
9. De sætter ikke grænser.
Ved at sætte grænser kan vores forhold ikke vokse. Såkaldte "regler", der forbyder en anden person at gøre noget, vil kun bringe vrede. Hvis vi er sikre nok i vores egen hud, så ved vi, hvordan vi holder os tilbage selv i sådanne ting.
10. De pynter ikke på ting.
De er altid ærlige over for hinanden, selvom det ikke altid er det, de gerne vil høre.
11. De fornærmer aldrig deres partners familie.
At fornærme din partners familie svarer til, at nogen kommer med kommentarer om dit udseende eller din vægt.
12. De fornægter aldrig deres kærlighed til deres partner.
Den seksuelle komponent har samme vægt som den følelsesmæssige. Stærke par har svært ved at modstå deres partner, og det er endnu sværere at undvære dem.
13. De ydmyger aldrig sig selv offentligt.
Bevidst generende forlegenhed af din partner – især foran andre mennesker – er årsagen til forholdets brud. Der er andre måder at udtrykke sig på, som ikke involverer at skamme en anden.
14. De spekulerer ikke konstant på, hvad deres partner laver, og hvor han er.
Stærke par har ikke brug for konstant kontakt. De bruger ikke tid på at spekulere på, hvad den anden person laver, og hvor de er. En balance mellem at tænke på sig selv og tænke på andre er nødvendig.
15. De bliver aldrig vrede på en anden uden at forklare hvorfor.
Vi ved, at passiv-aggressivitet aldrig fungerer, som vi ønsker det. Succesfulde par er i stand til at sige fra og er ikke bange for den anden persons reaktion. At holde fast i din vrede uden at give din partner en chance for at forklare er ikke fair over for nogen.
