Med livets hurtige tempo, mange forpligtelser, konstant pres på tid og ikke nok tid til at hvile, er det kun logisk, at en person er under stress, eller endda et skridt væk fra udbrændthed. Alt dette afspejles på vores hud.
Forskere har opdaget, hvor stærk forbindelsen er mellem vores sind og hud. Forskning har dog vist, at det, vi føler, kan påvirke vores huds udseende og adfærd. Det kan endda påvirke nogle hudsygdomme. Hvordan bliver det? kroppen reagerede ved langvarig udsættelse for stress afhænger det af hver enkelt person eller af den genetiske sammensætning. Generelt gælder det dog, at forskellige former for stress altid vil komme til udtryk på samme måde hos den samme person. Hos en person manifesterer dette sig i området med acne, mens der i en anden kan forekomme psoriasis.
Stress har stor indflydelse på helbredet
Der er meget, der tyder på, at stress og negative følelser afspejles i hudproblemer. Når en person er under stress, kroppen udskiller hormoner, som stimulerer betændelse og reducerer blodgennemstrømningen til huden. Nerver i huden bliver irriterede og kan øge eller udløse betændelse Allergisk reaktion. Huden udløser derfor en forsvarsmekanisme mod denne type reaktion, som forårsager betændelse. Alt dette fører til forværring af hudtilstanden, som viser sig i acne, psoriasis, tør hud, udslæt, kløe, dermatitis.
En så stærk og dyb forbindelse mellem sindet og huden har ført til fremkomsten af et nyt videnskabeligt felt - psykodermatologi. Hudlæger har opdaget, at folk, der går til lægen for hudproblemer, ofte også har psykiske problemer relateret til huden. Derfor er visse følelser ofte forbundet med specifikke hudreaktioner.
- depression og tristhed - tør hud
- traumatiske hændelser - udslæt og betændelse
- øget stress – acne, forværring af eksem eller psoriasis
- behandling - rødme og udslæt
- kronisk, langvarig stress - følsomhed, dehydrering, tørhed
- vrede eller angst - nældefeber, allergiske reaktioner, kløe, betændelse
- øgede følelser (positive, negative) - rødme
- undertrykt vrede - tør hud
Mange alvorlige sygdomme begynder med hudsymptomer
Huden er virkelig et vidunderligt organ. Det er kroppens største organ, som regulerer kropstemperaturen og advarer os om farer. Huden beskytter kroppen mod infektioner og potentielle ydre aggressorer og problemer, men den kan samtidig også afspejle indre problemer, både fysiske og mentale og følelsesmæssige. Derfor er det vigtigt at vide, at mange alvorlige sygdomme kan starte med forskellige hudsymptomer, og at genkende dem kan forkorte behandlingstiden og nogle gange endda redde liv.
