Er der regler for et vellykket forhold mellem to? Forskere har analyseret stærke og succesrige par og fundet ud af, hvilke 15 ting der gør dem så succesfulde.
1. REGEL: De sammenligner ikke deres forhold med tidligere forhold.
Hvis vi sammenligner to ting, vil vi altid have en vinder og en taber. Hvert forhold er forskelligt, og det, der gjorde vores tidligere forhold specielt, gælder muligvis ikke for vores nuværende. Stærke par fokuserer på det forhold, de er i.
REGEL 2: De undgår bevidst at vække jalousi.
Når du er i et solidt forhold, hvor du får nok opmærksomhed og omsorg fra den anden, føler du ikke behov for at opsøge dem med en sådan lav-niveau taktik.
REGEL 3: De tjekker ikke deres partners telefoner.
Dit behov for at tjekke din partners telefon viser, at du ikke stoler på dem. Når du begynder at ringe til en andens telefon af nysgerrighed, er oprigtigheden allerede gået ud af vinduet, og hvert bip på telefonen er nok til at starte en kamp.
REGEL 4: Undgå at påpege den andens fejl.
Ingen er uden fejl. Stærke par kender hinandens svagheder. I stedet for at dvæle ved andres fejl, tilbyder de deres støtte.
REGEL 5: De afslører ikke deres forhold på Facebook.
Hvis du faktisk giver så stærk en mening til et forholdspost på Facebook for at bekræfte din status, er du sandsynligvis ikke moden nok til et rigtigt, stærkt forhold.
REGEL 6: De forsøger ikke at ændre hinanden.
Du blev forelsket af en grund, ikke et "Sådan gør du ham/hende bedre"-projekt. Stabile par forsøger ikke at ændre den anden persons udseende eller karakter.
REGEL 7: De konkurrerer ikke med hinanden.
Der er forskel på at udfordre en partner og konkurrere med dem. I førstnævnte er begge bedre, i sidstnævnte er nogen nødt til at tabe. Det handler ikke om, hvem der købte hvad, og hvad de huskede. Det er en uselvisk beslutning at gøre dig selv glad.
REGEL 8: De ved, hvordan de skal bruge tid hver for sig.
Selvsikre par behøver ikke at være sammen med hinanden hele tiden. Faktum er, at de ikke ønsker at være sammen hele tiden. De ved, at det er vigtigt stadig at bevare deres uafhængighed og udefrakommende interesser.
9. REGEL: De sætter ikke grænser.
Ved at sætte grænser kan vores forhold ikke vokse. Såkaldte "regler", der forbyder én at gøre en anden, vil kun bringe vrede. Hvis vi er sikre nok i vores egen hud, så ved vi, hvordan vi holder os tilbage selv i sådanne ting.
REGEL 10: De benægter aldrig deres kærlighed til deres partner.
Den seksuelle komponent har samme vægt som den følelsesmæssige. Stærke par har svært ved at modstå deres partner, og det er endnu sværere at undvære dem.
REGEL 11: Pynt ikke ting.
De er altid ærlige over for hinanden, selvom det ikke altid er det, de gerne vil høre.
REGEL 12: Fornærme aldrig din partners familie.
At fornærme din partners familie svarer til at komme med kommentarer om din vægt.
REGEL 13: De ydmyger aldrig sig selv offentligt.
Bevidst generende forlegenhed af din partner – især foran andre mennesker – er årsagen til forholdets brud. Der er andre måder at udtrykke sig på, som ikke involverer at skamme en anden.
REGEL 14: De spørger ikke hele tiden, hvad deres partner laver, og hvor han er.
Stærke par har ikke brug for konstant kontakt. De bruger ikke tid på at spekulere på, hvad den anden person laver, eller hvor de er. En balance mellem at tænke på sig selv og tænke på andre er nødvendig.
REGEL 15: Bliv aldrig vred på en anden uden at forklare hvorfor.
Vi ved, at det at være passiv-aggressiv aldrig fungerer, som du ønsker det. Succesfulde par er i stand til at sige fra og er ikke bange for den anden persons reaktion. At holde fast i din vrede uden at give din partner en chance for at forklare er ikke fair over for nogen.
