Af en eller anden grund sidder vi nogle gange fast i de samme cyklusser i måneder, år, ja endda årtier. Vi forbliver i dårlige forhold, deltager i dårlige vaner, opretholder dårlige venskaber og arbejder i dårlige miljøer.
Lad os holde fast i håbet om, at tingene på magisk vis vil forbedre sig på et ubestemt tidspunkt i fremtiden. Vi fortæller os selv, at det ikke altid vil være sådan, mens vi ikke gør noget for at ændre det, der er galt. Nogle gange tænker vi ikke engang længe nok til at finde ud af, hvad der er galt.
Vi ved, at vi er ulykkelige
Vi ved, at vi ikke ønsker at fortsætte med at leve sådan her. Men vi kan ikke finde ud af, hvad der generer os, fordi vi konstant gør noget, måske bare bevidstløst scroller gennem sociale medier i håb om at distrahere os selv fra smerten i et par minutter.
Disse følelser er ubehagelige
Vi vil gerne presse dem dybt inde. Vi ignorerer dem fuldstændig, indtil de bryder ud i vrede over noget helt uvæsentligt, som når vi ved et uheld spilder vores kaffe.
Nogle gange er alt, hvad du skal gøre, at blive ved med at bevæge dig fremad for at komme igennem de svære tider i dit liv. Alt du skal gøre er at fortsætte, fordi endepunktet er i sigte. Det meste af tiden skal du dog spille en aktiv rolle i forandringen.
I de fleste tilfælde skal du gøre mere end bare at vente og tænke på, hvor elendig du er
Du er nødt til at handle. Du skal finde ud af, hvilke skridt du kan tage for at forbedre dit liv. Du skal finde ud af, om du virkelig er klar til at ændre dig, eller om du hellere vil fortsætte denne meningsløse cyklus.
For at vokse skal du forpligte dig til forandring
Du skal tage risici. Du skal sige farvel til det liv, du lever lige nu – hvilket er skræmmende. Selvom du er elendig, har du det sikkert godt på den ene eller anden måde. Du ved, hvad hver dag vil bringe. Du ved, hvad du kan forvente. Du ved, hvad der vil genere dig, og hvordan du vil reagere. Selv de mest ubehagelige dele af dit liv er forudsigelige - og uforudsigelighed er skræmmende.
Selvom forandringen kan føre til et meget lykkeligere liv, er der ingen garanti for, at det vil ske
Vi kunne være så elendige. Du kan ende med at kæmpe med smerte og skuffelse. Du tror, at risiko er en stor fejltagelse. Desværre slipper du aldrig af med denne tvivl. Der er ingen løfter om, at forandring vil løse alt, hvad der er galt med dit nuværende liv. Men du må spørge dig selv, er du glad nu? Er du tilfreds med den måde, du lever på?
Tingene bliver bedre – men ikke af sig selv. Du skal gøre en indsats. Du skal beslutte dig for, om du aktivt vil ændre dig og vokse personligt!