At tænke på at afslutte et forhold er svært og fuld af usikkerhed. Er jeres forhold stadig besværet værd? Føler du dig fremmedgjort over for din partner, eller har du mistet respekten for ham? Hvad skal man gøre, når man står over for denne tvivl?
At beslutte sig for at afslutte et forhold er ikke noget, der sker fra den ene dag til den anden. Når du begynder at tænke ofte på dit forhold og at tvivle på fremtiden, dette er et tegn på, at beslutningen om at opsige har dannet sig i dit sind i nogen tid.
I sådanne øjeblikke fokuserer vi ofte på negative sider af forholdet, som om vi leder efter bekræftelser, der ville støtte os i dette vanskelige beslutninger.
Selvom dette kan hjælpe med at afklare nogle ting, gør det det ofte ikke nemmere følelse af angst og indre spændinger, som følger med adskillelsen.
At afslutte et forhold er aldrig let. Det er vigtigt at tage en dyb introspektion og tænke over nogle nøglespørgsmål, før du tager dette afgørende skridt. Dette vil hjælpe dig til at træffe en tankevækkende og rimelig beslutning, og ikke kun resultatet af en kortvarig nød eller søge undskyldninger for dine handlinger.
Respekterer du stadig din partner?
Et tab respekt til en partner er ofte det første tegn på, at forholdet ikke længere fungerer. I et sundt forhold respekterer vi vores partners værdier, interesser, overbevisninger og personlighed.
Men hvis du begynder at lægge mærke til, at du ikke længere er interesseret i din partners synspunkter eller adfærd, eller du føler, at de ikke er gode nok, så er det meget sandsynligt, at din beslutning om at slå op allerede er fastgjort. Når først respekten er tabt, er det meget svært at genvinde den, så i sådanne tilfælde er det bedre at overveje at afslutte forholdet.
Er du stadig nysgerrig efter, hvad din partner laver?
Et andet stærkt tegn på, at et forhold står ved en skillevej, er et tab af interesse for partnerens aktiviteter og hverdagen. Hvis du ikke længere er interesseret i, hvad der foregår i din partners liv, eller du keder dig, når han fortæller om sine oplevelser, er det et tegn på, at du er begyndt at blive følelsesmæssigt fjern. Når du ikke længere føler behov for at kommunikere eller ligefrem glemmer at svare på din partners beskeder, er det et tegn på, at forholdet har mistet sin dybde og nærhed.
Er der stadig en gnist mellem jer to?
En mangel fysisk tiltrækningskraft er ofte årsag til parforholdsproblemer. Selvom mange mennesker tror, at fysisk nærhed ikke er den vigtigste del af et forhold, er det et vigtigt element i det lange løb. Hvis gnisten mangler mellem jer to, kan det påvirke hele forholdet. Selvom du måske værdsætter andre kvaliteter i din partner, såsom intelligens, venlighed eller humor, er det uden fysisk tiltrækning vanskeligt at opretholde langsigtet tilfredshed.
Håber, at partneren vil ændre sig
Når de beslutter sig for at fortsætte et forhold, klynger mange mennesker sig til håbet om, at de vil finde en partner ændret. Du tror måske, at hans vaner vil blive bedre, eller at I kan overvinde aktuelle udfordringer sammen. Men at forvente, at din partner ændrer deres kerneværdier, overbevisninger eller prioriteter, er normalt urealistisk. Hvis dine værdier og overbevisninger er for forskellige, vil det være meget svært at udvikle sig og vokse sammen som et par.
Er du tiltrukket af andre mennesker?
Hvis du begynder at lægge mærke til, at du er interesseret i andre mennesker, ikke bare på et overfladisk plan, men som reelle alternativer til din nuværende partner, så er dette et klart tegn på, at det er på tide at overveje at afslutte forholdet. Hvis du leder efter en ny person til at udfylde et tomrum i dit liv, så har dit nuværende forhold sandsynligvis ingen fremtid.
Det er altid svært at beslutte sig for at afslutte et forhold, men det er vigtigt at stille dig selv disse nøglespørgsmål, før du træffer beslutningen. En sådan overvejelse vil hjælpe dig med at træffe en beslutning, der vil bringe mere indre ro og tilfredshed.
