For tidlig sædafgang eller Ejakulation er et ret almindeligt fænomen, der rammer hver tiende mand. Faktum er, at der ikke er nogen absolut regel for, hvor længe en mand skal vare, og den gennemsnitlige tid (baseret på en prøve på 500 par) er fem et halvt minut. Hvis det opstår efter to minutter i gennemsnit, kan du betragte det som et problem. Dette kan være af psykologisk karakter, men senere i livet kan det også være fysisk (forhøjet blodtryk og kolesterol, diabetes, testosteronniveauer osv.). Heldigvis findes der naturlige metoder og teknikker, der kan øge udholdenheden, men husk, at for tidlig sædafgang kun er et problem, hvis det generer dig og din partner. Hvis du er tilfreds med dit sexliv, skal du ikke dvæle ved det.
