Skønhed

Hvilken er bedre? Morgen eller aften brusebad?

Er det bedre at gå i bad om morgenen før arbejde, eller er det bedre at gå i bad om aftenen før sengetid? Et dilemma så gammelt som et brusebad. Tja, det siger nok sig selv, at både morgen- og aftenbruser har gavnlige effekter, enten på den rolige søvn eller på velvære og produktivitet i løbet af dagen. Og da eksperterne ikke kan blive enige om, hvilket valg der faktisk er bedst, og begge har deres fordele, er det helt op til dig. Og den lyse side af det? Du kan ikke vælge forkert.

Skønhed Viral Sundhed

En typisk dag i vores krops liv eller hvad der sker med vores krop på daglig basis

Vores krop er ekstraordinær. Han arbejder 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen, uden pause. Han har ingen fridage, ingen weekender, han trækker vejret lidt lettere kun når vi sover. Men hvad sker der egentlig med vores krop i det daglige? Kæmpe stor. Og da vi kan lide at kigge ind i andres liv, lad os denne gang for en forandring se ind i os selv og tage et kig på en typisk dag i vores krops liv. Vi vil få et svar og en grund til mange følelser, som vi oplever dagligt.

Skønhed Sundhed

Øvelser, der lindrer hånd- og håndledssmerter ved længere tids computerbrug

Smerter i håndled og hænder er desværre blevet en næsten daglig begivenhed for mange, hvilket hovedsageligt er resultatet af længere tids computerbrug. Hovedsynderne er tastaturet og musen, som kræver, at vi laver gentagne bevægelser og dermed belaster nogle små muskler for meget. Dette fører til betændelse og smerter i håndled, underarm, håndflade og albue, dårlig bevægelighed af fingrene mv. Dr. Levi Harrison har derfor nogle enkle øvelser til os, der kan hjælpe med at lindre håndsmerter forårsaget af computeren.

Skønhed

Er du sikker på, at du sover ordentligt? Eller ved du hvad ordentlig søvn er?

Vi ved alle, hvor sund en god kropsholdning er i løbet af dagen. Hvad med når vi sover? Påvirker vores kropsholdning under søvn også vores helbred? Svaret er 'ja'. Kvaliteten af søvn er ikke den eneste faktor, men også positionen i sengen under søvn. Og da de fleste sover i samme stilling hver nat, er sovestillingen ofte synderen for helbredsproblemer. Tjek, om du sover ordentligt, og hvilken stilling der er bedst for dig.

Skønhed Viral

Sådan slipper du af med myg naturligt

Åh de myg, evig sommersvøbe. Men for en afslappet sommer uden disse irriterende insekter, behøver du ikke gøre meget. Der er hundredvis af måder at beskytte sig mod dem på markedet, men den bedste måde er at slippe af med dem naturligt. Og vinderteknikken er bestemt sukkergærfælden, som vil holde dig søvnløs kun på grund af (for) varme nætter, ikke på grund af pigge. Vi har allerede skrevet om tricks til, hvordan man tilbringer varme sommernætter.

Skønhed

Hvordan får man nemme, boheme-krøller fra stranden?

Mine damer, det er tid til at droppe føntørrerne. Sommeren er det tidspunkt, hvor luften kan tørre vores hår. Netop derfor er sommeren også sæsonen for nemme krøller fra stranden. Uanset om krøller næsten ikke er synlige eller i fuldt flor, har de alle én ting til fælles: struktur. Så hvordan opnår du nemme boheme-krøller fra stranden?

Skønhed

Giveaway: Oriflame - vi udlodder 5 garvningssæt

Din skønhed er lige så unik som dine drømme. Med Oriflames unikke skønhedsprodukter fremstillet i Sverige, har de givet millioner af mennesker muligheden for at ændre deres liv til det bedre. Når du ser godt ud, har du det også godt. Og når du har det godt, kan du nå dine drømme. Vi har også forberedt et præmiespil til dig, hvor du med lidt held kan modtage 5 Oriflame garvningssæt.

Skønhed

Chokoladens positive virkninger på sundheden, som er videnskabeligt bevist!

Chokoladeelskere, glæd jer: chokolade er ikke kun lækkert, men har også mange sundhedsmæssige fordele – ifølge den nyeste forskning er det også forbundet med en lavere risiko for blandt andet slagtilfælde og hjertesygdomme. Denne ultimative stemningsfremmende, overbærende mad er bestemt ikke den sundeste – men god chokolade, mørk chokolade med mindst 70 procent kakao eller mere, gavner virkelig vores helbred. Chokolade er så godt for hjertet, blodcirkulationen og hjernen, og det siges også at være gavnligt for autisme, fedme, diabetes, Alzheimers sygdom og aldring generelt. Den seneste forskning viser blandt andet, at selv mælkechokolade burde have værdifulde næringsstoffer, der mindsker muligheden for hjerteproblemer. Her er ti videnskabeligt beviste positive effekter af god chokolade på vores helbred.

Skønhed Viral

Trick: Hvad skal man gøre for at forhindre stropløse bh'er i at glide eller falde ned?

Blues er fantastisk. Blues er smukke. Men hvis vores kjole viser hele skuldrene, så er det næsten en nødvendighed at "skjule" bh-stropperne. Og her er sommeren, som er fuld af stropløse kjoler eller kjoler med tynde stropper, og vi har virkelig ikke brug for de irriterende modeproblemer med bh'er med aftagelige stropper, som mange gange godt kan lide at glide for lavt. Læs derfor artiklen og se, hvad du skal gøre, så stropløse bh'er ikke falder ned.

Skønhed

Lepotni trend: senčenje obraza je out, trend je osvetljevanje obraza #contouring #strobing

Ni potrebno posebej poudarjati – senčenje obraza ali "contouring", kot ga poznamo danes, kljub svoji funkciji zožanja obraza in poudarjanja ličnic, ni za vsakogar. Na srečo je tukaj nov trend – "strobing" ali osvetljevanje obraza, ki je veliko bolj naraven način oblikovanja obraza. Pri make-up tehniki "strobing" tako na na mesta, kamor naravno pade največ svetlobe, nanesemo osvetljevalec.

Skønhed

Bagepulver i skønhedens tjeneste

Bagepulver blev allerede brugt til skønhedsformål af vores bedstemødre og oldemødre. Med den oversvømmelse af kosmetiske produkter på markedet, hvorfor skulle vi glemme billig og effektiv skønhedspudder, som blandt andet får vores tænder, hud og hår til at se bedre ud?

Skønhed

Den helbredende kraft af blåbær

I juni og juli modner små lilla kugler, som skjuler en ekstraordinær helbredende kraft. Blåbær er blandt de sundeste fødevarer, da de afhjælper mange helbredsproblemer, og på grund af deres høje indhold af vitaminer og mineraler kaldes de også for en superfrugt.

1 … 114 115 116 117 118 … 129

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004