Skønhed

11 skadelige ting, vi gør hver dag uden selv at være klar over det

Vane er en jernskjorte. Og enhver, der nogensinde har prøvet at holde op med at ryge, bide negle eller spise chokolade, ved, at dette ordsprog stemmer overens. Vi er dog ikke engang opmærksomme på mange vaner. Vi gør en hel masse ting på den forkerte måde uden selv at være klar over det. Og bevidsthed er det første skridt i at overvinde dårlige vaner. Læs listen over 11 skadelige ting, vi gør hver dag uden selv at være klar over det.

Skønhed Sundhed

To so najboljši in najslabši čevlji za tvoje zdravje (glede na raziskavo)

Čevlji so nepogrešljiv del videza. Vendar pa bi glede evolucijske biologe in zdravnike ljudje bili bolj zdravi, če bi hodili bosi. Čevlji, še posebno neprimerni, lahko negativno vplivajo na našo držo in s tem na hrbtenico. Ker pa si razen na morju ne moremo privoščiti, da bi po svetu skakljali brez obutve, lahko vsaj prilagodimo obutev, da je optimalna za naše zdravje. Spodaj si oglej, kateri so najboljši in najslabši čevlji za tvoje zdravje glede na raziskavo.

Skønhed

Hvad skal jeg ifølge hudlæger bruge efter brusebad i stedet for bodylotion?

At bruge bodylotion efter brusebad siges at være en god vane for at opnå glat og blød hud. Der er dog masser af alternativer, der kan være bedre for din hud – og nogle er meget mere overkommelige. Læs, hvad dermatologer siger, du skal bruge i stedet for bodylotion efter brusebad.

Skønhed

De bedste herreparfumer til sommeren 2018

Vil du charmere dit crush med en skøn duft denne sommer? Hvis dit svar på dette spørgsmål er ja, så er det tid til at anskaffe dig en parfume, der vil gøre dig til centrum for opmærksomheden, uanset hvor du befinder dig. Dette er de bedste herreparfumer til sommeren 2018.

Skønhed Mode

De bedste dameparfumer til sommeren 2018

Denne sommer forkæl dig selv med uforglemmelige luksuriøse dufte, som ikke vil blive glemt. Vi har udvalgt 8 parfumer til dig, som du ikke vil kunne modstå. Dette er de bedste dameparfumer til sommeren 2018.

Skønhed Sundhed

Hvordan beskytter du dig så meget som muligt mod flåter?

Der er mere end 850 forskellige arter af flåter rundt om i verden. Deres befolkning og antallet af infektioner, de bærer på, stiger hvert år. Flåter er meget farlige for mennesker og dyr, så det er vigtigt at beskytte sig mod dem.

Skønhed

Hvordan forebygger man udslæt efter barbering? (+ 5 produkter, der forhindrer det)

Det er nødvendigt at forberede sig til badesæsonen eller cykelsæsonen. Vi taler ikke om en streng diæt og fitness. At have en "strandkrop" er nok at have en "krop". Og vi håber inderligt, at du er klar over dette. Denne artikel er dedikeret til at fjerne uønsket hår i bikiniområdet. Og uanset om du vælger at barbere dig, voks eller sukker – intet af det er særlig behageligt, og næsten alle metoder kan fremme rødme, irritation og knopper. Et udslæt i bikiniområdet (eller folliculitis) er forårsaget af betændelse i hårsækken i huden, der opstår efter barbering eller voksning. Og fordi hår i bikiniområdet er mere stædigt sammenlignet med andre dele af kroppen, er irritation efter barbering eller voksning mere almindelig. Men denne irritation kan også forebygges, før den rent faktisk opstår.

Skønhed

Hvordan beskytter du dit hår mod sol og salt?

Vi skal også beskytte vores hår mod den stærke sol. Solens stråler lysner håret og fjerner samtidig naturlige olier. Men det er ikke kun solen, der skader håret. Salt er heller ikke uskyldigt. Er du venlig ved dit hår denne sommer, sparer du penge på frisøren til efteråret. Så tag disse tips seriøst og prøv at holde dig til dem så meget som muligt for at holde dit hår sundt og velplejet hele året.

Skønhed

Øvelser for en flad mave, som du laver stående

Hvordan får man en flad mave? Nå, sit-ups er bestemt ikke den eneste måde. Kun en håndfuld mennesker ved, at det er meget nemmere at få en attraktiv mave, hvis vi laver øvelser stående. På den måde forviser vi monotonien fra hverdagen, og samtidig træner vi andre muskler med øvelser. Og det er gode øvelser til en flad mave.

Skønhed Sundhed

Hvorfor skulle du ikke ignorere at vågne på dette tidspunkt?

Vågner du på samme tid hver nat? Du bemærker måske ikke engang. I traditionel kinesisk medicin, i akupunktur og akupressur er meridianer eller 'energi'-kanaler blevet brugt i tusinder af år. Disse er forbundet med vores naturlige rytme og giver energi til visse dele af kroppen. Og afhængigt af hvornår du vågner om natten, fortæller din krop dig visse fysiske og følelsesmæssige problemer, du kan opleve. Og derfor bør det på ingen måde ignoreres at vågne på disse timer.

Skønhed

Vi gør det alle sammen: modbydelige vaner, der faktisk er gode for dit helbred

Selvom disse vaner er instinktive, og vi alle har dem, siges de at have positive helbredseffekter.

kulinarisk Skønhed

9 snacks, som du kan nyde sent om aftenen uden dårlig samvittighed

Lad os være ærlige. Vi elsker alle at spise. Og de fleste af os vil også gerne spise sent om aftenen eller om natten. Den seneste forskning viser, at der er en del velsmagende produkter, som kan nydes om natten uden dårlig samvittighed. Selvfølgelig er moderation nøglen, glem det ikke.

1 … 66 67 68 69 70 … 112

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004