Skønhed

Hvordan falder man nemt i søvn på et minut?

Stress er normalt den faktor, der forhindrer mange mennesker i at få en god nats søvn. Man siger, at søvn og stress er som ying og yang i søvnens verden, modsatrettede, men forbundne kræfter. Stress forstyrrer søvnen, og mangel på samme fører til endnu mere stress. At falde i søvn i sådanne situationer kan være et sandt mareridt, kun for at blive vækket oveni. Men der er en simpel teknik på et minut, der hurtigt sender dig til en velfortjent søvn. Så hvordan falder du i søvn på et minut?

Skønhed

Mad, der får din hjerne til at gå i overdrive

Med hvilken mad skal din hjerne have højere hastigheder, og du vil være i stand til at tænke hurtigere og mere klart?

Skønhed

Hvis du bruger mascara hver dag, skal du helt sikkert vide dette!

Mascara er et uerstatteligt produkt, der fremhæver vores øjenvipper og får ansigtet til at se bedre ud på et øjeblik. De fleste af os kan ikke gå en dag uden det, men er det godt for vores øjenvipper og øjne?

Skønhed

De bedste hudskønhedsprodukter: 5 seje ting, der virkelig virker

Dette efterår satser de bedste skønhedsprodukter til huden på gadgets med usædvanlige former og funktioner, som skal regenerere dit ansigt og din kropshud. De har alle én ting til fælles: exceptionalitet!

Skønhed

Øvelser for smarte hoveder: Tjek formen på din hjerne

Vores hjerner har brug for særlig opmærksomhed, og videnskabsmænd har fundet ud af, at det er med dem, vi bør træne regelmæssigt og mest. Her er en måde at tjekke, hvilken form din hjerne er i!

Skønhed

Du har brug for 20 minutter: en øvelse, der samtidig aktiverer musklerne i mave og balder

Drømmen om at forme dine mavemuskler samtidig med din numse er en realitet. Du skal bruge 20 minutter, køretur og rigtig motion!

Skønhed

7 ting du skal vide, hvis du sover nøgen

Forskning viser, at mindre end halvdelen af mennesker i den vestlige verden sover nøgne, mens alle andre holder sig til den sikre havn med pyjamas eller i det mindste undertøj. Hvad der er sundere er fortsat et emne for heftig debat. Vi har samlet en liste over 7 ting, du bør vide, hvis du sover nøgen. Du kan læse dem i artiklen nedenfor.

Skønhed Mode

De mest forførende kvinders parfumer, som du vil modtage mange komplimenter med

Hvad er de mest forførende parfume til kvinder, som vil give dig tonsvis af komplimenter, og som folk ikke vil kunne glemme dig?

Skønhed

3 videnskabeligt beviste tricks: dette er den bedste mad til fedttab

Der er ingen helt, der ikke har forsøgt at tabe sig mindst én gang i sit liv, men i slutningen af hele processen viste vægten mere, end han havde forventet. Disse kunne kaldes amatørfejl, der kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Før du beslutter dig for en sådan livsstil, er det bedre at rådføre dig med eksperter - vi fandt Jeremy Ethiers kanal på YouTube-netværket, som undersøgte, hvilke er 3 videnskabeligt beviste tricks eller. hvad er den bedste mad til fedttab Du vil blive overrasket!

Skønhed Sundhed

6 tips til at styrke børns immunforsvar

For at de første uger efter sommerferien i børnehaven eller på skoleborde skal forløbe uden ubehagelige forkølelser og andre infektionssygdomme, er det vigtigt at opmuntre til gode vaner hos børn, der styrker deres ellers skrøbelige immunforsvar.

Skønhed

Mikrotricks fra eksperter, der hjælper dig med at opnå optimal vægt

Hvis du har kæmpet med ekstra kilo i lang tid, men tallet på vægten ikke rykker på nogen måde, er det tid til at ændre din strategi – det er mikrotricks fra eksperter, der hjælper dig med at nå din idealvægt.

Skønhed

Simple tricks til at tabe sig uden faktisk at tabe sig

Opfind en måde, hvorpå folk kan tabe sig, uden at de skal gøre noget, og du bliver rig. Hvis du subtilt kan vende nogen om, er det folk, der blindt tror på, at selv den mest absurde ting i verden vil hjælpe dem med at tabe de kilo, der plager dem så meget. Lad os fortælle dig med det samme: INTET vil ændre sig, medmindre du ændrer dig!

1 … 83 84 85 86 87 … 141

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004