Skønhed

De bedste herreparfumer til efterår og vinter 2015

Han er ikke over en hæsblæsende herreparfume. Kvinder kan jo også godt lide at have en god herreparfume på. Men æraen, hvor mænd pakkede sig ind i de generiske dufte af Axe and Old Spice-produkter, er forbi. Nye parfumer er kommet ind i spillet, blandt hvilke vi har udvalgt de bedst duftende favoritter til efterår og vinter. Fra klassiske dufte til dem for eventyrere og urbane eventyrere til sofistikerede orientalere - du vil helt sikkert finde den rigtige parfume til dig.

Skønhed Sundhed

6 gode tips til anti-aging pleje

Hvad er de universelle regler for anti-aldringspleje fulgt af kvinder med strålende hud og dermatologer, der er bekymrede for deres klienters ungdommelige udseende? Hvilke produkter og procedurer vil fjerne for tidlige rynker, pigmentering og udseendet af ældet hud fra vores ansigt? Her er 6 gode anti-aging hudplejetips, der er værd at følge, hvis du vil holde din hud til at se ungdommelig ud...

Skønhed

De bedste dameparfumer til efterår og vinter 2015

At opgive eksperimentet med at opdage nye parfumer, fordi det er meningen, at en kvinde skal bære en duft, der er karakteristisk for hende, og holde sig til den? Køber du nyt strik og et par støvler for at gå ind i de koldere måneder og stadig bære sommerparfume? Det her kan være kedeligt. Især da der er en ny verden af parfumer derude, der skiller sig ud fra gennemsnittet på de mest usædvanlige måder. Vi præsenterer dig for et udvalg af de bedste dameparfumer til efteråret og vinteren 2015.

Skønhed Sundhed

Stress - 10 måder at bekæmpe stress på

Stress er ved at blive en integreret del af moderne menneskers hverdag, så det kan hurtigt ske, at vi – på grund af et stressende job og en overfyldt tidsplan – begynder at tage det for givet som en del af vores liv. Men da langvarig eksponering for stress kan føre til alvorlige helbredsproblemer, hormonelle ubalancer og generel utilpashed, er det bydende nødvendigt, at vi lærer at håndtere det. Her er 10 måder at slå det på!

Skønhed

6 myter om søvn

Kender du alle myterne om søvn? Tanken om, at vi har brug for 8 timers søvn, virker absurd for mange. Har vi virkelig brug for så meget søvn? Nogle succesrige mennesker hævder, at fire timers søvn er nok for dem. Forskning bekræfter, at søvn er vigtig.

Skønhed

Hvilken frugt giver dig energi?

Ved du, hvilken frugt du kan bruge til at få din energi tilbage? Mange mennesker mangler kronisk dette i de dage, hvor urskiftet har rystet vores biorytmer. Vi skal forholde os til træthed og søvnighed, men heldigvis er der en enkel måde at forebygge mangel på energi på – at vælge den rigtige frugt. Tjek hvilken frugt der er den der fylder dig med energi.

Skønhed Sundhed

Hvad afslører dine negle om dit helbred?

Negle er et spejl af vores helbred. Har du nogensinde spekuleret på, hvad det vil sige at have splittede negle? Hvis de er fulde af furer og endda gule? Det sunde udseende af vores negle er ekstremt vigtigt, fordi hver ændring i deres form, farve og tekstur afslører, at vores krop mangler noget, og negle under lak, geler og kunstige negle, udover mangel på vitaminer og mineraler, afslører endda. tegn på anæmi, stress og angst.

Skønhed

Hvordan holder vi vores hjerne i god form?

Selvom vi bruger vores hjerne hver dag, er de fleste af vores opgaver blevet rutine, så vores hjerner overanstrenger sig ikke på en gennemsnitlig dag. Men for at forblive i god form, må vi give dem lidt hjerneafslapning og selvfølgelig optimale betingelser for at vedligeholde og tilegne sig hjerne(z)-evner.

Skønhed

Ved du hvorfor jeg ikke skulle rede sengen?

Ved du, at du ikke skal rede sengen? Nej, dette er ikke råd til de dovne, men et videnskabeligt bevist faktum, der påvirker vores helbred. En uopreddet og åben seng kan forebygge astma og allergi. Hvorfor?

Skønhed

Hvad er godt at spise før sengetid og hvad ikke

Ved du, hvad der er godt at spise inden du går i seng, og hvilken mad bør undgås? Har du nogensinde bemærket, at din eftermiddagskaffe (eller den vin, du fik til aftensmaden) holder dig vågen langt ud på natten? Det er du sandsynligvis. Hvad med chokolade? Det er rigtigt, udover kopper duftende kaffe og glas med din yndlingsrosé, kan visse fødevarer også påvirke kvaliteten af din søvn. Så tjek hvad der er godt at spise inden du går i seng, og hvilken mad der er bedre at undgå et par timer før du går i seng.

Skønhed

Hvad er den hurtigste måde at slippe af med en migræne? Med salt og citron!

Vidste du, at salt og citron eliminerer migræne hurtigst og mest effektivt? Migræne er en af de mest smertefulde hovedpine. Det forhindrer os i normalt arbejde og liv. Og hvad er værre end en migræne, der ikke kan hjælpes af smertestillende medicin. Hvad skal man gøre? Heldigvis er der en enkel og effektiv løsning, der slår alle lægemidler fra apoteket og kommer fra køkkenet. Mirakelmedicinen fra hjemmeapoteket er tilberedt af salt og citron, og hermed slipper du hurtigst af med migræne!

Skønhed

Kaffelur: kaffe + lur for den bedste genoprettende søvn

En kaffelur er den bedste genoprettende søvn, det er en dobbelt dosis energi. Det er bedre end kaffe, og det er bedre end en lur, som er de første ting, vi tænker på, når vi er trætte, energifattige og søvnige. Selvom sund fornuft fortæller os, at disse er gensidigt udelukkende koncepter, er deres kombination den ultimative dosis energi. Tjek hvorfor.

1 … 91 92 93 94 95 … 112

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004