Skønhed

3 rutiner for større tilfredshed og succes

De mest succesrige mennesker har vaner og rutiner, der hjælper dem med at bevare energien og drivet til at opnå succes. Hvis du spørger ti meget succesfulde mennesker, hvad der hjalp dem med at få mest succes, vil de fortælle dig, at det er de ting, de gør hver dag, som har langsigtede virkninger. Vaner og rutiner hjælper dem med at fokusere og slappe af.

Skønhed

Freck Yourself: v modi so začasne pegice

Pegice marsikatera ženska dojema kot lepotno napako, a v stremljenju k popolnosti prepogosto spregledamo, da je ravno nepopolnost tisto, zaradi česar se nekdo v nas zaljubi. Nekoč so se ženske iz višjega sloja skrivale pred sončnimi žarki (sonce namreč poudari obrazne pege), ker so jih pripisovali nižjemu sloju, a leta 2015 so pegice lepotni trend oziroma simpatičen lepotni dodatek. Lepotni komplet začasnih pegic znamke Freck Yourself zato ni presenečenje.

Skønhed

Hvor mange kalorier forbrænder vi i forskellige sportsaktiviteter?

Er du interesseret i, hvor mange kalorier du forbrænder i din yndlingssportsaktivitet? Motion er fantastisk til at frigøre endorfiner og håndtere stress. Men hvis du forsøger at bruge det til at tabe et par kilo eller forme din krop, giver det mening at vide, hvor meget energi du bruger under en bestemt fysisk træning.

Skønhed

En lommeregner, der fortæller dig din krops reelle alder

Ved du hvor gammel du egentlig er? Ikke hvor gammel du er, men hvor gammel din krop er. Aldring er ikke sjovt, men hvis du er aktiv fra tid til anden og spiser relativt sundt, er du sikkert meget yngre, end du tror. I hvert fald hvad angår din krops alder. Og det kan du regne ud nedenfor.

Skønhed

Hvilken mælk er den sundeste?

Kan du huske de dage, hvor alt vi vidste var komælk? I dag er det ikke usædvanligt at blive spurgt, hvilken slags mælk du vil drikke din kaffe med. Valget af mælk afhænger ikke kun af smagen, men hovedsageligt af hvilken der er mindre skadelig.

Skønhed

Hvordan accepterer du dit udseende?

Sprejemate svoj videz? Večina izmed nas težko sprejme svoj zunanji videz. To je po svoje logično, saj je videz tisto, po čemer nas ljudje najprej sodijo. Oglejte si video, ki vam bo pomagal, da se sprejmete takšnega, kot ste, in da vam bo všeč, kar vidite v ogledalu.

Skønhed Sundhed

Hvordan lindrer vi rødme i ansigtet om efteråret og vinteren?

Veste, kako ublažiti obrazno rdečico jeseni in pozimi? Nenadne temperaturne razlike, mraz in veter lahko na našem obrazu pustijo sledi v obliki moteče obrazne rdečice. Če bi se jeseni in pozimi radi izognili neprijetni obrazni rdečici, berite dalje, saj smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, kako v hladnih letnih časih ublažiti obrazno rdečico …

Skønhed

Hvordan påfører man eyeliner efter øjnenes form?

Er du god til at bruge eyeliner? Mens vi på redaktionen alle er til at eksperimentere og det faktum, at der ikke er nogen regler i skønhed (udover at fjerne din makeup hver aften), er det godt at vide, hvad du aldrig kan gå galt med. Med eyeliner siges visse teknikker at bringe mere symmetri selv til forskellige øjenformer. Her er tips, der hjælper os med at vælge den rigtige måde at påføre eyeliner eller "eyeliner" alt efter vores øjnes form.

Skønhed

Præmielodtrækning: Philips Sonicare DiamondClean elektrisk tandbørste

Vi blev undervist i, hvordan man børste tænder ordentligt i børnehaven og derefter i folkeskolen, men vi sad åbenbart på ørene, for forskning viser, at mere end 80 procent af mennesker ikke ved, hvordan de skal børste tænder ordentligt. Heldigvis er det aldrig for sent at lære det igen. Udover teknikken er valget af tandbørste også vigtigt. Med Philips Sonicare DiamondClean elektriske tandbørste vil du være den nemmeste og mest effektive måde at blive grøn på, når det kommer til korrekt mundhygiejne. Vi udlodder en sådan Philips premium elektrisk tandbørste, så bare deltag i vores lodtrækning! Det handler om dit helbred!

Skønhed

Ved du, hvordan du børster dine tænder korrekt? Børst dig selv med sonisk teknologi!

Ved du, hvordan du børster dine tænder korrekt? Lad os svare for dig. Ingen. Ifølge tandlæger har hele 98 procent af slovenerne paradentose, så der er stor sandsynlighed for, at man ikke ved, hvordan man børster tænder ordentligt. Hvor mange fyld har du? Tæller du ikke mere? Endnu et er et tegn på, at din tandpleje er utilstrækkelig, enten på grund af forkert eller utilstrækkelig rengøring. Hvad hvis vi fortalte dig, at der er en måde at undgå et helbredende besøg hos tandlægen og "stempling" af fyldninger i fremtiden? Vi kalder det sonisk teknologi.

Skønhed

Overraskende mad at spise under slankekure

En diæt betyder ikke, at du skal sluge alt, hvad der er godt fra munden. For hvis du gerne vil tabe dig et par kilo, hvis du gerne vil have, at din træning skal betale sig og stadig have et aktivt socialt liv, er det godt at begynde at indse, at de kalorier, du spiser, trods alt tæller. Shawn M Talbott, en ernæringsekspert og biokemiker, er en af mange eksperter, der mener, at vægttab er 75 procent kost og 25 procent motion. Så hvilken slags mad har vi råd til, når vi spiser ude? PS: Tipsene kan overraske dig.

Skønhed Sundhed

Pranamat Eco: podloga, ki lajša stres in bolečino

Bolečina nikoli ni prijetna, eno izmed rešitev za te tegobe pa ponuja okolju prijazna in popolnoma naravna podloga Pranamat Eco. Ta naj bi pomagala pri vseh vrstah napetosti in bolečine, od stresa do nizke ravni energije. Sestavljena je namreč iz majhnih lotosovih cvetov, ki nežno zbadajo našo kožo in tako pomagajo sprostiti mišice.

1 … 93 94 95 96 97 … 115

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004