Čeprav so nam mobilne naprave v veliki meri olajšale življenje, pa skrivajo svoje pasti. Listi problemov, ki jih prinašajo se je zdaj pridružile še škodljivi vpliv na hrbtenico, kar je posledica upogibanja glave, ko imamo oči prilepljene na zaslon telefona ali tablice. Takrat namreč na vaš vrat pritiska sila enaka teži šestih polnih vrečk z živili ali štirih krogel za bowling.
Skønhed
Nuværende tendenser inden for kosmetik har en tendens til at gå tilbage til det naturlige, og 'No Poo'-metoden, som går ind for at vaske hår uden at bruge shampoo, tilstræber også dette. De kemikaliefyldte produkter erstattes således af vand, natron og æblecidereddike.
Ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Microbiome viser du med et kys ikke kun din kærlighed til nogen, men "forærer" dem også så mange som 80 millioner bakterier. Mmm, lækkert!
Hver dag sender kosmetikindustrien snesevis af nye produkter til markedet, som lover os perfekt hud, perfekt hår og en perfekt figur. I strømmen af cremer og shampoo lavet af ingredienser, som vi ikke engang kan udtale, bør vi ofte blive mindet om vores bedstemødres skønhedstips, som ikke kun er billigere, men også et enklere og bevist mere vellykket alternativ.
V našem silnem lovu na popolnosti si velikokrat škodimo. Stremljenje po perfekcionizmu poteka ne samo na področju človekovega videza, pač pa tudi vsega ostalega. Če bi primerjali prodajne police sadja in zelenjave danes in petdeset let nazaj, bi bila razlika očitna. Popolne barve in oblike, skratka popolna forma, a ničeva vsebina. Pa veste, da banana s črnimi pegami, torej rahlo prezrela in ''grda'', izloča TNF (Tumor Necrosis Factor), snov, ki uničuje tumorne celice?
Alt for ofte bærer folk stress som et æres- og ydmyghedstegn, når vi "praler" med, hvor lidt søvn vi havde i nat, hvilken travl og travl weekend vi havde, og hvor travlt vi har, at vi endnu ikke har råd til en ferie. . Denne livsstil ser ud til at have nået epidemiske proportioner. Nogle eksperter mener, at vores tætte forhold til stress til dels er vores egen skyld. Faktisk er mange af os faktisk afhængige af stress. Er du en af dem, der bliver bedøvet af stress?
Hvor ofte ser folk hinandens "au naturel" og føler sig virkelig godt tilpas med det? Mange mennesker skammer sig, når de ser på andre nøgne kroppe. Især kvinder kan lide at sammenligne sig selv for meget - strækmærker, cellulite, større eller mindre bryster, barberede eller ubarberede ben... Hvorfor er sammenligning vores første impuls? Hvorfor er vi besat af, hvor forfærdelige vi ser nøgne ud? Her er fem befriende grunde til, at vi ikke skal skamme os i Evas eller Adams tøj.
V današnjem hitrem tempu življenja si mora vsak vzeti čas zase. Vsakodnevno hitenje, vsiljen ritem dela, pomanjkanje časa in zato tudi aktivnosti, kakor tudi osebne težave, slab imunski sistem, s stresom povezano pridobivanje telesne teže, lahko v veliki meri obvladamo s pozitivnim mišljenjem in predvsem tako, da si vzamemo čas za nas same. Da bo vaš dan res poln pozitivne energije, vam v Klubu Breza, kjer svetujem o zdravi prehrani v kombinaciji s primerno vadbo na popolnoma posamezniku prilagojen način, nudimo preprosto rešitev, kako iz enega dneva narediti dva: z zdravim krožnikom, kakovostno telesno aktivnostjo in sproščanjem v savnah, masažah in ob bazenu!
Lad os begive os ud på stien til Nirvana og lære om nogle grundlæggende typer yoga.
Efteråret er vores yndlingsårstid for behagelig afslapning i ly af et varmt hjem. Da vi godt kan lide at vide, hvad vi putter i og på vores krop, er DIY-opskrifter på hjemmelavede scrubs og bodybutters perfekte til efterårets skønhedsforkælelser, som vi allerede uendeligt ser frem til.
Hvordan kan vi effektivt imødegå de eksterne og interne pres og udfordringer, vi er udsat for? Vi vil helt sikkert finde svaret på dette spørgsmål i Breza Sauna Club, som med sit nye wellness-program tilbyder os alt, hvad vi behøver for at opnå vitalitet, energi og generel fysisk og mental tilstand.
Jojobino olje ima blagodejne lastnosti, zaradi katerih je nepogrešljivo za vse, ki želimo svilnato mehko polt brez nepravilnosti.