Hvis du aldrig har prøvet meditation, er der sikkert en lille del af dig, der tvivler på dens virkninger og fortæller dig, at kun hippier og folk med for meget tid gør det. Dan Harris, forfatter til bogen 10% Happier, har udarbejdet en infografik netop til sådanne skeptikere - så du også vil begynde at tro på, at meditation kan gøre dig mindst 10% gladere.
Skønhed
Efteråret er tiden, hvor forfriskende frugter og friske grøntsager erstattes af varmere retter, der trøster os, når koldere dage kryber ind i vores liv. Så længe vi kan lide at sørge for fremragende psykofysisk velvære selv i de kolde måneder, forkæler vi os hver dag i stedet for et tungt måltid med en af de lækre frugt- og grøntsagssmoothies, som forsyner vores krop med de nødvendige vitaminer og mineraler , hjælpe med at fjerne toksiner fra kroppen og stimulere stofskiftet.
Efteråret er tiden, hvor køkkenet dufter af duftende krydderier. Hvorfor ikke vælge dem, der hjælper med at forbrænde fedt og forhindre ophobning af unødvendige kilo? Udover regelmæssig motion, drikke nok væske og ordentlig ernæring, kan vi også inddrage små duftende mirakler – urter og krydderier – i kampen mod overvægt.
Bio-Oil er en specialudviklet hudplejeolie, der hjælper med at forbedre udseendet af ar, strækmærker og ujævn hudtone. Dens unikke formel, som indeholder den revolutionerende ingrediens Purcellin Oil, er effektiv til behandling af selv moden og dehydreret hud. PurCellin Oil ændrer oliens konsistens, hvilket gør den let og ikke-fedtende.
"Jeg har ikke tid" er en almindelig undskyldning for at spise usundt og forsømme dit eget helbred. Gode nyheder! Med de tricks og tips, som vi vil præsentere for dig i artiklen, vil sund kost ikke tage for meget af din tid - lige så meget eller endda mindre end at vente i kø til en burek eller en skive pizza.
Vil du give en lignende gave igen i år som sidste år, eller vil du gøre dine kære glade med en anderledes, uforglemmelig oplevelse? Virksomheden Tae Morei blev grundlagt med det formål at hjælpe mennesker, der ønsker at ændre deres liv. Vi vil gerne vise, at forandring altid er noget positivt, spændende, anderledes, noget som vil højne din selvtillid, gøre dig i stand til at se fra et andet synspunkt med andre øjne. Det kan være en ændring i måden at klæde sig på, frisure, make-up eller i det hele taget – en ændring i måden, du ser dig selv på.
Kvinders bryster er fantastiske ... og fyre ville ikke tøve med at være enige. I dag er dagen, hvor piger kan befri deres bryster fra alle lænker i 24 timer.
Počasi, a nezadržno se približujejo praznični dnevi, zato smo za vas pripravili kopico lepotnih kozmetičnih izdelkov, ki so tudi odlična ideja za darilo. Če je bilo pred nekaj dnevi še prijetno toplo, nas je megla v zadnjih dneh spomnila na zimo, ki upamo, bo kmalu bela.
Efteråret er en tid, hvor kombinationen af koldere temperaturer og stress kan fylde venteværelserne på sundhedscentre med folk, der snøfter. Med forkølelses- og influenzasæsonen over os kan vi beskytte os selv ved systematisk at styrke vores immunforsvar. Vi præsenterer dig for 5 ting, der skader vores immunforsvar, og 5 ting, der styrker det - så vi ved, hvad vi skal gøre, hvis vi vil bruge så få lommetørklæder som muligt i de kommende måneder og være fulde af energi på trods af årstiden!
L'OCCITANE Slovenien afholder hvert år en traditionel velgørenhedskampagne for at indsamle penge til blinde og synshandicappede i sine tretten butikker i hele Slovenien. I år vil hele beløbet fra salget af velgørenhedsposer blive doneret til frivilligcentret SLO-CANIS, der træner førerhundene Loti til fru Miro fra Pameče nær Slovenj Gradec, som har mistet synet på grund af sygdom.
Når vi har hovedpine, er det virkelig ikke nødvendigt altid at spise en halv æske Nalgesins og når en anden del af vores krop gør ondt, behøver vi ikke altid straks at løbe til apoteket og efterlade alle vores ejendele der - i hvert fald hvis vi ved, hvordan vi skal håndtere ting, vi allerede har derhjemme. Vi præsenterer for dig usædvanlige hjemmemedicin, der virkelig og har vist sig at virke.
Pink October er den globale måned for bekæmpelse af brystkræft - den mest almindelige kræftsygdom hos kvinder i vores land og den mest almindelige ondartede sygdom hos kvinder i den udviklede verden - som Europa Donna, foreningen for kampen mod brystkræft, igen vil bruge at øge opmærksomheden, hvormed de ønsker at gøre opmærksom på sygdomme og understrege vigtigheden af rettidig opdagelse. Den bedste forebyggelse? En sund kost, tilstrækkelig fysisk aktivitet og en positiv indstilling.