teknologier

Dagene er længere og varmere, så vi bruger mere og mere tid udendørs. Efter en lidt mere doven vinter er det godt at forberede sig ordentligt til sportsaktiviteter. Hvis vi gradvist introducerer kroppen til en mere intens sportsindsats, vil det gå mere gnidningsfrit og uden skader. Men det behøver du ikke en dyr personlig træner til, for du kan nu have en lige ved hånden. Kombinationen af en smartphone og et smart ur vil sikre, at foråret bliver behageligt og aktivt.