Sundhed

DYI hjemmelavet “Glass Skin” toner lavet med kun 2 ingredienser: Glød til under €1, der slår tonere til €100

Hjemmelavet "Glass Skin" toner?! Er du træt af de der "30 trin til perfekt hud"-serier og priser, der forvirrer selv dit bankkort? Det er tid til at genopdage en gennemprøvet opskrift, som bedstemødre i Asien brugte selv før influencer-æraen. En hjemmelavet toner lavet af risvand og bukkehorn (methi) sikrer strålende, tonet og sund hud uden at det koster dig mere end en kaffe og en donut hos det lokale bageri.

Sundhed

Oplever du ofte muskelkramper i benene om natten? Det er et tegn på, at du mangler netop disse fødevarer!

Følelsen er velkendt for næsten alle. Du bliver vækket midt om natten af en skarp, voldsom krampe i din lægmuskel. Smerten rusker dig ud af søvnen, dit ben bliver følelsesløst, musklen bliver stiv, og bevægelse er næsten umulig. Heldigvis findes der en rigtig god løsning mod muskelkramper.

Sundhed

Solbadning med hovedet: Præcis hvor mange minutter du skal bruge for en sikker solbrun kulør, siger en læge

Hvor mange minutter i solen er nok til at give din hud en forførende, jævn og sikker kulør? Overdreven soleksponering har konsekvenser.

Sundhed

Hvor mange grader skal et rum være under en hedebølge – kardiologer afslører den ideelle temperatur!

Hvor koldt er for koldt? Kan aircondition, som giver os en følelse af lindring i varmen, rent faktisk bringe vores helbred i fare? Hvorfor har nogle mennesker det bedre ved højere temperaturer, mens andre ikke engang kan klare en time uden aircondition? Hvilken temperatur er optimal - hvor mange grader skal det være i et rum?

Sundhed

7 måder at lindre ørepine med naturlige løsninger: Når svømning og aircondition rammer plet om sommeren

Sommeren er sæsonen for fornøjelser ved havet, swimmingpools og ... aircondition. Desværre er det også sæsonen for ørepine. Men bare rolig - der findes en masse naturlige tricks, der hurtigt og effektivt kan hjælpe dig med at lindre ørepine derhjemme.

Sundhed

Faren ved kosttilskud: kosttilskud i bløde kapsler skjuler en ubehagelig overraskelse - pas på dette stof!

Er softgel-tilskud farlige?! Softgelkapsler betragtes som en bekvem løsning til at indtage vitaminer og mineraler. Forskere advarer dog om, at nogle af de ingredienser, der anvendes i deres fremstilling, kan være skadelige for helbredet.

Sundhed

Giftig mad: Her er 5 typer mad fra køleskabet, som du aldrig bør putte i munden efter udløbsdatoen, selv ikke som en joke

Du kender sikkert situationen: Du åbner køleskabet sulten, finder en mistænkelig beholder af ukendt oprindelse indeni og spørger dig selv: "Er det overhovedet sikkert at spise?" Selvom vi nogle gange gerne vil tro, at datoerne på emballagen kun tjener til at tvinge os til at købe et nyt produkt, kan nogle fødevarer ikke engang reddes ved bøn efter deres udløbsdato. Giftig mad! Vi har udvalgt 5 typer mad, der ikke længere er dine venner efter udløbsdatoen - hvor grusomt det end lyder.

Sundhed

10 geniale tricks til at "få din krop til at smile" - for nogle gange kræver livet mere end bare kaffe og en god nats søvn!

Vi kender alle de dage, hvor vi hellere ville trykke Ctrl+Alt+Del på vores egen krop, men i stedet rækker vi som regel bare ud efter den tredje kop kaffe i resignation eller glider simpelthen hen i dagdrømme om vores næste ferie. Den gode nyhed? Der findes enkle og noget usædvanlige måder hurtigt at overbevise din krop om at vende tilbage til sin optimale tilstand. Det er små biologiske tricks, der ikke kræver særlige forberedelser, apps eller endda medicin. De "narrer" din krop.

zakaj voda ni najboljši napitek za hidracijo

Sundhed

Hedebølgen er på vej: hvorfor vand ikke er den bedste drik til hydrering, og hvorfor du bør drikke mælk

Hvorfor er vand ikke den bedste drik til hydrering?! Når temperaturen stiger til over de tredive grader, jagter vi febrilsk vandflasker, som var de livets eliksir. Men pludselig kommer en overraskende meddelelse fra laboratorierne - et simpelt glas mælk kan give dig bedre og længerevarende hydrering. Det lyder næsten som et børneeventyr (eller en mors advarsel), men de videnskabelige data er klare: mælk er en sand "hydreringsbombe".

Sundhed

Din lever vil takke dig: dette naturlige detox-trick virker virkelig

Føler du dig ofte træt uden nogen åbenlys grund? Har du fordøjelsesproblemer, oppustethed eller et langsomt stofskifte? Vidste du, at leveren er et af de vigtigste organer til afgiftning af kroppen?

Skønhed Sundhed

Glass Skin: Hjemmelavet toner til glasskind-effekt lavet med 2 enkle ingredienser – bedre end dyre sera til 100 euro

Vi vil ikke afsløre historien: din hud behøver ikke endnu et serum med et navn, der lyder som en laboratoriefejl. Den har brug for noget simpelt, der virker. Og tro det eller ej, løsningen findes ikke i parfumen, den findes i spisekammeret. Risvand og bukkehorn er en duet, der ville vinde en Grammy, hvis de var et album. De laver en hjemmelavet Glass Skin-toner. Eller i det mindste et viralt hashtag på TikTok (som ærligt talt er stort set det samme i disse dage).

Sundhed

6 advarselstegn på et hjerteanfald, der kan opstå en måned før – og som de fleste overser

Hvad hvis din krop sender dig advarsler, men du ignorerer dem som en mandag morgen-alarm? Et hjerteanfald kommer sjældent uden varsel. Heldigvis giver din krop dig ofte en advarsel uger i forvejen – hvis du bare ved, hvordan du lytter. Og nej, dette er ikke en konspirationsteori om, at din krop ødelægger din weekend. Dette er alvorlige tegn, der fortjener din opmærksomhed.

1 2 3 4 5 6 … 81

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004