Noget af det smukkeste er at møde en, som vi er helt enige med, uanset om det er et romantisk eller platonisk forhold. Du skal dog være forsigtig, når det kommer til venskab: det er stadig for nemt at ignorere de tegn, der viser, at venskabet vil få en meget hurtig eller ulykkelig slutning. Vi har forberedt dig 6 tegn, der betyder, at du er stødt på en giftig ven.
Vi kan alle blive enige om, at det er en af de sværeste beslutninger at beslutte sig for, om man vil komme ind i et forhold. Der er fordele og ulemper ved både at være i et forhold og at være single, og selvom romantisk kærlighed anses for at være det smukkeste, så undgår flere og flere det. Vi spurgte, hvad er de 3 hovedårsager til, at flere og flere mennesker forbliver single.
Hvordan er forelsket Vædder, hvilke tegn passer bedst, og hvilke der bør undgås, læs nedenfor.
Kalorietælling, kropsmasseindeks (BMI), idealvægt, det er alle tal, vi tænker på, når vi forsøger at tabe os. Body Mass Index (BMI) er en grov indikator for overvægt. BMI tager dog ikke højde for andelen af muskler i kroppen, så Creff-formlen er en bedre mulighed, da den kan fortælle dig, hvad din idealvægt egentlig er.
Vores opfattelse består af en overflod af følelser: fra de mest vidunderlige, såsom lykke, kærlighed og stolthed, til ekstremt smertefulde: tristhed, frygt, skam. Mange undgår det sidste, fordi de opfatter dem som noget dårligt, men det er langt fra sandheden. Vi har forberedt dig 5 grunde til, hvorfor du skal tillade dig selv at føle selv i de sværeste øjeblikke.
Oppustethed er bestemt et af de mest irriterende fordøjelsesproblemer. Ikke kun gør det, at vi ikke føler vores bedste, men det skaber også udseendet af ekstra kilo. Men heldigvis kan det med en ordentlig kost og en sund livsstil reduceres eller helt elimineres. Vi har forberedt dig 5 nemme måder at slippe af med oppustethed.
Det forekommer mange, at han er sin egen hårdeste kritiker, og at han på ingen måde er tilfreds med sine præstationer, livsstil, udseende... Også mange mennesker har svært ved at hvile sig, fordi de føler, at de ikke vil være i stand til at nå deres mål. Men sådan tænkning er usund og fører til udbrændthed, dårligt selvværd og konstante følelser af utilfredshed. Derfor har vi udarbejdet 6 måder, hvorpå du ikke kan være for kritisk over for dig selv.
I begyndelsen af et forhold er det helt normalt nogle gange at spekulere på, hvad din partner tænker, og hvordan man korrekt fortolker hans reaktioner. Svarene er ofte skjult i kropssproget, som røber vores følelser og hensigter, før vi gør det med ord. Derfor har vi forberedt dig 5 måder at forstå din partners kropssprog på.
Selve ordet retrograd minder os om noget negativt, stagnation, blokeringer, ødelagte planer osv. Du har måske hørt om den astrologiske historie om Merkurs retrograd, som kan vende op og ned på alting, men det er meget mere komplekst end som så.
Mens selvhjælpsindustrien boomer, fortsætter antallet af angst og depression ifølge forskning med at stige verden over. Psykologer mener, at det meste af det, der bestemmer vores lykke, er et resultat af vores personlighed. Og endnu vigtigere, lykke bestemmes af vores tanker og adfærd, og disse kan ændres. Hvordan du lærer at være glad, afsløres i artiklen.
Vidste du, at inden den 80. april % ikke alle nytårsforsætter er opfyldt? Hvorfor? For det er hårdt arbejde at bryde dårlige vaner. Det kræver både engagement og handling.
Foråret er endelig her, og vi kan se frem til længere dage og højere temperaturer. Frem for at være glade vil vi dog glæde os over forårstrætheden, som vil forsøge at overbevise os om også i år at tilbringe dagen i sengen. Vi har lavet 3 sunde snacks til dig, som du vil overvinde forårstrætheden med og fylde din krop med energi og fremdrift.