I vores teenageår er vi normalt omgivet af mange mennesker, men med årene falder antallet af venner i vores liv markant, og det er meget sværere at stifte nye bekendtskaber. Videnskaben fandt alligevel en vej.
At opretholde en sund krop og sind kan opretholdes gennem sport, som også kan være en gratis aktivitet og nok den mest effektive medicin i dagens samfund. Hvad kunne være bedre end den europæiske sportsuge, hvor du kan prøve nye aktiviteter efter din smag, som måske allerede bliver din nye fysiske aktivitet til efteråret? Sørg for at reservere den sidste uge af september til blinket, for det kommer der bestemt ikke til at mangle!
At tilbringe en time i fitnesscenteret virker plausibelt i teorien, men for nogle mennesker er det simpelthen urealistisk. Men det betyder heller ikke, at du skal undgå motion. Der er mange nemme måder at få let motion på uden at ofre andre dele af dit liv.
Vores ydre fremtoning skal vise, hvem vi virkelig er, og i dagens samfund vil vi ofte bruge det til at skildre et andet billede af os selv, end det i virkeligheden er, af forskellige årsager. Disse tricks er videnskabeligt bevist for at gøre mænd mere attraktive for kvinder. Er din elskede blevet charmeret af nogen af disse ting?
Ethvert par ønsker at være lykkelige i et forhold eller ægteskab, men nogle gange fører indflydelsen af forskellige ting til at hoppe over hegnet. Det kan I også forhindre, hvis I tænker på hinanden!
At gå ind i puberteten er en tid, hvor forældre bør tale med deres datter om de fysiske forandringer, hun snart vil møde som kvinde. Men mange piger for første gang, uden at vide hvad menstruation er, ser en rød plet på deres undertøj og bliver bange. Forskning siger, at det er mere kompliceret at blive klar til din første menstruation, end det burde være.
Za ženske pravijo, da ne znajo čuvati skrivnosti, a so v resnici bolj pretkane, kot se zdi. In to z dobrim razlogom. Pssst!
I moderne tid er stresshåndtering en stadig vigtigere færdighed. Overbelastning med forskellige forpligtelser på arbejdspladsen og i privatlivet kan afspejle sig i en lang række negative konsekvenser.
Nešteto žensk po svetu občuti sram, ker ne dosegajo družbenih pričakovanj, ko gre za njihov videz, kariero, odnose, mnenja … Krivda je strupeno čustvo in veliko manj strpno kot pa obžalovanje ali sprejemanje. Medtem ko je vseprisotna, jo lahko ukrotite s samozavedanjem. In to je 10+ stvari, zaradi katerih se ženske nikoli ne bi smele počutiti krive.
Når den 'rigtige' helvedes hede sætter ind, undslipper den os rationelt, gør os søvnige, trætte og ofte tilbageholdende. Men vi overbeviser vedholdende os selv om, at det ikke er muligt, at den brændende sol er skyld i dette. Harvard-forskere bekræfter, at varme er den egentlige 'synder' for at bremse vores hjerne.
Melon & Lime, en ung slovensk-kroatisk start-up virksomhed, repræsenterer verdens første forbundne yogaplatform. Det betyder, at hver Melon & Lime-base har en NFC-chip indbygget, som fungerer som en unik nøgle til at låse op for en app fuld af inspirerende yogavideoer.