Sundhed

Tilføj denne plante til dit vand: en mirakeldrik for dit helbred og din skønhed

Har du hørt om okravand? Denne enkle, men mirakuløse drik har vundet manges hjerter for sine fantastiske sundhedsmæssige fordele. Med sommerens ankomst leder vi alle efter måder at forfriske os selv på, og vand med tilsætning af okra er det perfekte svar på dette behov. Lavt i kalorier og rig på næringsstoffer, okra forbedrer ikke kun hudens udseende, men bidrager også til den generelle sundhed.

Sundhed

Hvorfor skulle du ikke have et glas vand på dit natbord natten over?

Fik du en tår vand fra et glas midt om natten? Men hvorfor er det måske ikke den bedste idé?

Sundhed

Er det sikkert at stege mad i olivenolie? Lægens svar vil overraske dig

Forskere ved Harvard University har udført adskillige undersøgelser af olivenolies sundhedseffekter, herunder risikoen for demens og for tidlig død. Deres resultater viser, at regelmæssigt forbrug af olivenolie giver mange fordele, men spørgsmålet om at bruge denne olie til at stege mad er lidt mere kompliceret.

Sundhed

7 japanske vaner for et lykkeligt liv: Dette er hemmelighederne bag lang levetid, du kan efterligne

Hvorfor er japanerne så sunde og lever så længe? Svaret ligger i deres unikke daglige vaner. Dette er hemmelighederne bag lang levetid!

kako odstraniti temne sončne pege obrazu

Sundhed

Trick til at fjerne mørke solpletter i ansigtet: C-vitamin kan være din bedste ven

Har du nogensinde set dig i spejlet og lagt mærke til de grimme, mørke pletter, der dukker op efter solbadning? Og spekulerede på, hvordan man fjerner mørke solpletter fra ansigtet? Ja, dem, der minder dig om alle de solskinsdage, du tilbragte uden solcreme. Bare rolig, du er ikke alene! Solpletter, også kendt som solar lentigo, er et ret almindeligt fænomen forårsaget af langvarig eksponering for UV-stråler.

Sundhed

Hvor ofte skal du rense dine ører? Eksperter afslører det rigtige mål for optimal sundhed

Ørerensning er ofte et emne med mange modstridende meninger og praksisser. Rengør vi dem for ofte eller ikke nok? Kan forkert rengøring forårsage mere skade end gavn? Læger med speciale i ørepleje er her for at afklare dette dilemma. I denne artikel vil vi udforske ekspertudtalelser om, hvor ofte du virkelig bør rense dine ører for at bevare et optimalt helbred og undgå potentielle problemer. Slut dig til os og find de rigtige tips til pleje af dine ører. Er du i tvivl om, hvor ofte du skal rense dine ører? Så er du det rigtige sted.

Sundhed

Sådan opfører du dig på lægekontoret: det er de fejl, du (ubevidst) begår på lægekontoret

Hvordan opfører man sig på en læges kontor? Tjek det ud, så du ikke vil fortryde det næste gang.

Sundhed

En hemmelig grobund for bakterier: Hvilke overflader i dit køkken er de mest beskidte?

Køkkenet, hjemmets hjerte, hvor man laver mad, hygger sig og nyder god mad, kan også være et arnested for bakterier og snavs, hvis der ikke bliver gjort rent regelmæssigt og grundigt. Vi afslører, hvilke der er de mest snavsede steder i dit køkken, som har brug for din øjeblikkelige opmærksomhed og rengøring.

Sundhed

Et rent spejl uden anstrengelse: Hemmeligheden bag en fejlfri, stribefri glans!

Rene spejle ser ikke kun bedre ud, de udfører også deres funktion bedre. Uanset om det er et vandbejdset badeværelsesspejl eller et støvet entrespejl, kan du holde dine spejle skinnende som nye med et par enkle tricks.

Sundhed

Er du klar til mirakler? En 10-minutters øvelse, der helt vil forynge dig!

Forestil dig at kunne reducere stress, forbedre søvnen og passe på dit helbred med en simpel øvelse, der kun kræver en mur og et par minutter af din tid. Lyder det fantastisk?

Sundhed

Søvnrynker: de er ægte, og de får dig til at ældes hurtigere om natten

Du vågner, vakler ud på badeværelset og stirrer i spejlet. Nej, du drømmer ikke. Rynker fra at sove! Rynker dukkede op i ansigtet, og natten over. Lad os lære om søvnrynker.

Sundhed

Usynlige ofre for solen: dele af kroppen, vi glemmer at beskytte mod UV-stråler

Sommeren er tiden, hvor mange af os kan lide at tage til strandene, i naturen eller blot nyde hjemmehaven. Men vi glemmer ofte de farer, som solens stråler udgør. Overdreven soleksponering uden tilstrækkelig beskyttelse kan føre til solskoldning, for tidlig aldring af huden og andre hudsygdomme, herunder hudkræft. Men med nogle få enkle trin kan vi effektivt beskytte os selv og nyde sommerdagene ubekymret. Nedenfor præsenterer vi dig for nøgleinformation om, hvornår og hvordan du bruger solbeskyttelsescreme med solbeskyttelsesfaktor (SPF), og hvilke dele af kroppen vi ofte glemmer at beskytte.

1 … 11 12 13 14 15 … 72

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004