Sundhed

Sover du på venstre eller højre side? Den ene side kan bringe helbredsproblemer

Når du falder i søvn i mørket om natten, tror du nok ikke, at din sovestilling kan påvirke dit helbred. Forskning viser dog, at den måde, du sover på, kan påvirke dit fysiske velbefindende for alvor. Sover du på venstre eller højre side? Vidste du, at kun den ene side af kroppen kan give problemer? Lær hvordan din sovestilling påvirker dit helbred, og hvad du kan gøre for at undgå problemer.

Sundhed

Hvis du gør disse 4 ting, vil du ældes 2x hurtigere – ja, natten over

Lad os se det i øjnene – aldring er uundgåeligt, men hvorfor accelerere det, hvis du ikke er nødt til det? Når du vågner om morgenen og ser et træt, ældet ansigt i spejlet, kan det være et tegn på, at du gjorde noget aftenen før (eller hver nat), der fjerner den friskhed, du engang havde. Så du vil vide, hvad er disse dødbringende fejl, der kan fordoble dine rynker natten over? Forbered jer, sandheden er ikke køn.

Sundhed

Størrelse på mænds "værktøj" efter land - hvor store er mænd dernede 2024: Hvor ligger dit land i 2024?

Hvor store er mændene dernede i 2024? Det er tid til at tage vores humoristiske og lethjertede kasket på og dykke ned i et af de mest underholdende og alligevel fascinerende emner: mandlige kønsorganer størrelse efter land. I 2024 ser det ud til, at vi har flere data end nogensinde før – data, der hjælper os med at forstå, hvem der virkelig skiller sig ud på den globale scene. Inden vi begynder, bemærk venligst, at alt er skrevet med et lille strejf af satire og en masse sjov. Så tag det hele med et smil, og husk – størrelse er virkelig ikke alt!

Et alternativ Sundhed

Disse 3 indendørs planter, der vil gøre dit soveværelse til en oase af fred og gøre dig i stand til at sove meget bedre

Har du nogensinde tænkt på at gøre dit soveværelse til en ægte oase af fred og afslapning? Du har sikkert allerede valgt den rigtige madras, måske endda afspille lyden af regn fra en afslapningsapp, men hvad med planter? Mange eksperter og planteelskere er enige om, at indendørs planter ikke kun tjener et æstetisk formål, men også kan påvirke kvaliteten af din søvn markant. For at hjælpe dig med at finde de bedste planter til dit soveværelse har vi gennemgået en række forskellige kilder og udvalgt tre, der bliver ved med at dukke op som topvalg.

Sundhed

Har du også en telefon i nærheden af din seng? Det er præcis, hvad der kan ske!

Har du også en telefon i nærheden af din seng? Læs videre! Smartphones er blevet en uundværlig del af vores hverdag. De følger os overalt – på arbejdet, i bilen, selv på badeværelset. Et af de mest kontroversielle øjeblikke, når vores telefon er i vores umiddelbare nærhed, er om natten, når vi ligger i sengen. Har du nogensinde spekuleret på, hvordan tilstedeværelsen af din smartphone om natten påvirker dit helbred og dit velvære?

Sundhed

Mere end 2.000 års visdom: Hippokrates' råd til et langt og sundt liv, der stadig gælder i dag

Hippokrates, den moderne medicins fader, formulerede råd til, hvordan man lever et langt, sundt og lykkeligt liv for mere end 2.000 år siden. Hans visdom er blevet bevaret gennem tiderne, da mange af hans tips om en sund livsstil stadig er relevante i dag. Et enkelt, men kraftfuldt råd skiller sig ud blandt dem – tal ikke for meget om dine sygdomme til andre. Hvorfor er dette vigtigt, og hvordan kan denne gamle visdom stadig påvirke vores sundhed og velvære i den moderne verden?

Sundhed

Dvalediæt: hemmeligheden bag slankhed skjult i søvn?

Kan du forestille dig at tabe kropsfedt og kalorier, mens du sover, uden at skulle yde den ekstra indsats eller opgive de måltider, du elsker? Dette lyder måske som science fiction, men Hibernation Diet lover netop det.

Gadgets Sundhed

DiagNoze: en enhed, der bruger lugt til at opdage sygdomme og ændre sundhedsvæsenet

Canadiske startup Noze har udviklet DiagNoze, en bærbar enhed, der bruger åndedrætsanalyse til at identificere sygdomme og lover at revolutionere medicinsk diagnostik.

Sund mad Sundhed

Ernæringsrevolutionen: Hvordan den psykobiotiske diæt skubber nye grænser i kampen mod stress

At opdage forbindelsen mellem tarmen og hjernen bringer et gennembrud inden for mental sundhedspleje. Hvad er en psykobiotisk diæt?

Skønhed Sundhed

Videnskabsstøttede tricks til bedre søvn: Citron er magi

Citronens kraft for bedre søvn! Citron er en af de sundeste fødevarer i verden, kendt for sine mange fordele for vores krop og hjem. Ud over at være en fremragende kilde til vigtige vitaminer, bruges citroner også som en naturlig luftfrisker, renere og endda som en naturlig humørforstærker. Talrige undersøgelser har vist, at duften af citron kan hjælpe dem, der beskæftiger sig med angst og depression på grund af dens forfriskende og beroligende egenskaber.

Sundhed

Et trick, der øjeblikkeligt stopper med at klø efter et myggestik - bevist at virke!

Myg, med deres stik, forårsager ubehagelig kløe og ubehag. I denne artikel afslører vi for dig, hvorfor myg bider, og giver nogle gennemprøvede tips til, hvordan du kan lindre kløen, der følger efter deres bid.

kulinarisk Sundhed

Dræbermad: 5 typer fødevarer, du aldrig bør spise efter udløbsdatoen

De fleste af os spekulerer nogle gange på, om mad stadig er sikker at spise efter udløbsdatoen. Men nogle typer mad efter udløbsdatoen kan ikke kun smage ubehageligt, men også være dødbringende. Her er fem fødevarer, du aldrig bør spise efter deres udløbsdato.

1 … 14 15 16 17 18 … 79

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004