En fantastisk børnebilledbog om emnet at overvinde frygt, ubehag og andre negative følelser eksisterer virkelig! Det er et fremragende, sødt, farverigt og lidt anderledes eventyr kaldet Lille Ganesha og hans hemmelighed, værket af en pædagog og yogalærer for børn, Maja Podpečan. Denne bog er faktisk en skøn nyhed dette efterår, som på en enkel måde vil lære børn, at med den rette støtte er alt muligt.
Sundhed
Vi har alle været der. Sluget tyggegummi? Mens vi ser vores yndlingsserie eller chatter med venner, har vi ved et uheld slugt et stykke tyggegummi. Og så blev vi overvældet af frygt: 'Vil dette tyggegummi virkelig blive i mig de næste syv år?!' Nå, kære læsere, i dag skal vi afsløre sandheden om denne stædige myte.
Der er mange teorier om, hvorfor folk bliver syge efter flyrejser. En af myterne er den dårlige luftkvalitet i kabinen, hvilket ikke er sandt, da flyvemaskiner har filtersystemer. Du kan nemt blive syg på et fly, fordi du er i tæt kontakt med andre mennesker og deres bakterier i timevis. Du rører ved snavsede overflader, bruger offentlige toiletter, sidder på stole, der bruges af hundredtusindvis af mennesker hver dag.
Føler du, at du selv midt på sommeren altid er pakket ind i tæpper, puttet ind under lag af tøj og holder en kop varm te? Mange mennesker oplever den frustrerende følelse af konstant at være kold. I denne artikel afslører vi de faktorer, der holder dig kold hele tiden, og hvorfor du ifølge eksperter ikke kan blive varm.
Snorken er genstand for mange spøg eller humoristiske samtaler, men i virkeligheden kan det give mange gener. Snorken forstyrrer ikke kun din hvile, men det kan også være en symfoni af frustration for din sengepartner. I denne artikel afslører vi 10 tips fra eksperter til, hvordan du stopper snorken.
Selvom ideen om at dele seng med en hund kan lyde behagelig og trøstende, er det vigtigt at overveje, om det er det rigtige valg for dig og din firbenede ven. I denne artikel vil vi udforske fem overbevisende grunde til, at din hund kan være bedre stillet til at sove andre steder, og diskutere fordelene ved at skabe en udpeget soveplads til din elskede hvalp.
I livets høje tempo er opretholdelse af et højt energiniveau afgørende for fysisk og mentalt velvære. Alligevel er mange af jer ubevidst uvidende om energiforbrugende vaner, der efterlader jer trætte og uinspirerede. I denne artikel afslører vi 8 vaner, der tager energi og kan gøre dig udmattet. De får dig til at ældes hurtigere.
Er du 40 år gammel? Har lige fejret din 40 års fødselsdag og spekulerer på, hvad du skal gøre nu? Bare rolig kære læsere, vi har alle de tips, du behøver for at leve et sundt og lykkeligt liv!
Neglebidning og neglebåndsrivning er almindelige vaner, som er svære at bryde. At bryde fri fra denne rutine kan være udfordrende, uanset om det er et resultat af angst eller blot en normal handling. I denne artikel afslører vi syv tricks til, hvordan du stopper med at bide dine negle, som er støttet af eksperter og vil hjælpe dig med at stoppe denne form for skruestik.
Vi præsenterer dig for de ting, der får dig til at ældes hurtigere, mens du sover, og vi gør dem alle helt ubevidst!
Der er stor forskel på træthed og udmattelse. Udbrændthed er en tilstand af fysisk og mental udmattelse, som kan påvirke dit generelle velbefindende negativt. I denne artikel afslører vi ifølge eksperterne for dig de tegn, der indikerer, at du ikke bare er træt, men virkelig og fuldstændig udmattet.
En forkølelse er en uvelkommen besøgende, der kan få os til at føle os elendige med sin nysen, snusen og irriterende hoste. I denne artikel afslører vi ifølge eksperterne gennemprøvede måder at sige farvel til disse irriterende forkølelsessymptomer og genvinde livsglæden.