Yoga er langt fra kun forbeholdt voksne, tjek hvorfor du også bør introducere det til de yngste.
Sundhed
Har du med acne hud at gøre, er det godt at vide, hvilke fødevarer der forårsager bumser og betændelsesprocesser på huden og i kroppen! Acne er det mest almindelige hudproblem, og de fleste mennesker står over for det mindst én gang i deres liv.
At vågne om natten er blandt de mest forstyrrende elementer i søvnrutinen. Det nedsætter ikke kun kvaliteten af vores søvn, men det giver os også unødig stress – især hvis vi ikke kan falde i søvn igen midt om natten. Derfor blev mange glade, da det sociale netværk Tik Tok kom med et trick, der skulle forhindre dig i at vågne om natten. Men hvordan går du om denne metode, og virker den overhovedet?
Alle os ejere er helt vilde med vores hunde. De er de sødeste og mest elskelige ledsagere, som en person kunne ønske sig (selvfølgelig er katte også fantastiske, men deres karakter er helt anderledes end hundes). Vi er alle overbevist om, at vores hund er den bedste, men når det kommer til racevalg, er dyrlægerne altid uenige.
Forkølelse betragtes som en af de mest almindelige sygdomme, især i de koldere måneder. Det er når nogle mennesker bliver skånet, mens andre ser ud til at vågne op med tilstoppet næse, ondt i halsen og hovedpine næsten hver uge. Vi spurgte, hvad eksperterne mener: Hvad er hovedårsagerne til, at du er forkølet hele tiden, og hvordan styrker du dit immunforsvar?
Er du gentagne gange oppustet, og det driver dig til fortvivlelse? Oppustethed kan virkelig påvirke din livskvalitet, så du føler dig træg, tung og humørsyg.
Vil du gerne af med ophobede kilo og nogle gange føler du, at uanset hvor hårdt du træner og undgår visse fødevarer, så kan du ikke tabe dig?
I lang tid har eksperter identificeret måder at reducere risikoen for at udvikle diabetes eller diabetes type 2. Den seneste forskning viser, at svaret ligger i det maksimale indtag af frugt, grøntsager og andre næringsstoffer, der er rige på fibre, vitaminer og mineraler. Vi har udarbejdet 5 råd til dig, som du kan have med i din kost og dermed mindske muligheden for at udvikle type 2-diabetes.
Der er ingen magiske midler til at bevare ungdommen, der er kun daglige vaner, ved hjælp af hvilke du vil overliste din alder og blive gammel ungdommeligt. Hold en sund glød, en fjeder i dit skridt og et strålende look med ekspertrådgivning.
"En hund er en mands bedste ven," er et velkendt ordsprog, der ikke kan bestrides. At tilbringe tid med en pelset ven har også en gavnlig effekt på vores generelle helbred. Så du vil ikke fortryde det, hvis du tager dit hundekæledyr en ny runde lige efter at have læst denne artikel.
Myrkl er det eneste kosttilskud i verden, der indeholder AB001™, den første formel i historien, der er bevist til effektivt at nedbryde alkohol i tarmen, før det går til leveren.
Nogle kvinder bruger det dag og nat, andre kan ikke vente med at slippe af med det. Og hvad siger videnskaben?