Forkølelse, hovedpine og ondt i halsen kender alle, især om vinteren, hvor vi konstant skifter mellem lave temperaturer udenfor og varmen i vores hjem. Det er, når hvile og varm te er mest praktisk, og et naturligt middel, som du selv kan forberede, vil hjælpe dig med at blive rask endnu hurtigere. Vi har fundet en opskrift på hjemmelavet sirup, der straks vil lindre smerten ved ondt i halsen.
Sundhed
Hvem skulle have troet, at der ligger noget helt andet bag neglebid, end de fleste tror? For mange betyder neglebid manglende modstand mod stress, men nyere forskning har bekræftet, at dette ikke er den eneste grund, da årsagen til denne vane også er gemt et andet sted.
Kaffe og grøn te er to meget populære drikkevarer. Begge indeholder koffein, antioxidanter og siges at være med til at øge energien. Lær om forskelle og ligheder mellem kaffe og te og lær, hvad der er bedre for dit helbred.
Vi ved alle, at du bør børste tænder om morgenen og om aftenen, da det er den eneste måde at undgå generende tandplak. Men skal vi hente vores tandbørste, så snart vi vågner, eller er det bedre at vente, til vi drikker vores første kop kaffe? Vi spurgte, hvordan tandlæger besvarer dette spørgsmål.
Når kroppen modstår at "misbruge" sig selv, opstår der udbrændthed! Udbrændthed er en tilstand af psykofysisk og følelsesmæssig udmattelse, der opstår efter flere års udmattelse af organismen. Sådan en har ikke længere den rigtige energi, det er svært at holde sig vågen og kan ikke koncentrere sig, men det er ikke alt.
En livsstil, der er tempofyldt og fyldt med mange forpligtelser, kan alt for hurtigt tage en hård vejafgift. Derfor er det ekstremt vigtigt ikke at sætte dit helbred på sidelinjen, altså spise kvalitetsmad, forsøge at reducere stress og sørge for at få nok søvn. Men hvad skal man gøre i de uger, hvor dette ikke er muligt? Det er når dit bedste bud er at tage 15 minutter til at hvile om eftermiddagen.
Omicron symptomer - hvad er de?! Et af symptomerne er nu i høj grad forbundet med Omicron-infektioner og kan let forveksles med virusinfektioner, der er almindelige i vintersæsonen. Så vær forsigtig!
Har du pludselig taget på i vægt? Og kiloene vil bare ikke forsvinde? Er du trådt op i fyrrerne? Efter de fyrre år bremses dit stofskifte markant, er du begyndt at tage på, kan årsagen være et forsinket stofskifte, men også genetik eller livsstil.
Gad vide hvorfor virusvarianten fik navnet Omicron? Hvornår blev Omicron-varianten først opdaget? Hvor kom Omicron-versionen fra? Hvorfor er videnskabsmænd kede af og meget bekymrede over Omicron-versionen? Hvordan ved de, hvilken version der er mere bærbar? Og hvorfor er de bekymrede for, at hun er mere dødelig.
Mænd er kendt for at jamre, som om det er verdens undergang ved den mindste kulde. Som det viser sig, bliver de mere forkølede end kvinder, så de lider mere, når de er forkølede. Men er det virkelig sådan? Vi vil forklare dig, hvad der egentlig ligger bag myten om den mandlige forkølelse, og hvorfor de ofte lider af dens symptomer.
Desværre har coronavirus-epidemien gjort det svært at få adgang til speciallægetjenester, og trods alle tiltag har flere og flere mennesker svært ved at komme til deres personlige læge. Som reaktion på den nye situation i sundhedsvæsenet har Vzajemna, sundhedsvogteren, udarbejdet en ny E-lægeforsikring, som giver forsikringstagere hurtig adgang til en praktiserende læge eller familielæge på afstand.
Ordet flexitarisme er en afledning af to ord, fleksibilitet og vegetarisme. Det er et princip for spisning, hvor den enkelte holder sig til vegetariske regler det meste af tiden, men indimellem rækker ud efter kødgoder.