Efter et par solrige og varme måneder siger sommeren så småt farvel. Efteråret er på vej og med det nye arbejds- og skolepligter. Vi skal også forberede vores immunforsvar i tide til kortere dage, længere ophold indendørs og en hurtigere livsrytme, så velvære vil følge os selv i årets koldere måneder.
Sundhed
Hårtricks, der endelig vil give dig mulighed for at sove længere, springe over at vaske og tørre dit hår om morgenen og stadig have en god hårdag. Uanset tekstur, farve eller stil, er der én ting, næsten alle ønsker, og det er hår, der ser ud som om det lige er kommet ud af salonen.
Mange mærker er opmærksomme på problemet med emballageaffald. Den tyske gigant Beiesdorf, der administrerer NIVEA-mærket, påbegyndte således en mission om at reducere brugen af plastik i sine produkter. De ønsker således at lancere en ladestation, hvor brugerne vil købe shower gel "i løs vægt".
Ferien er den perfekte tid til at tabe et par kilo, måske få et glimt af gode ideer og få et D-vitamin boost.
Når du ser på disse ernæringsskemaer, vil det være klart for dig, at nogle gange aner vi mennesker virkelig ikke, hvad vi putter i munden!
Sommeren er næsten her! Det er tid til at nyde stranden og poolen. På den anden side er den varme sol en dræber for udendørsaktiviteter. Inden du går i gang med dine sommereventyr, skal du læse, hvordan du kan bruge et par tricks til at sikre, at du trods varmen forsyner din krop med en tilstrækkelig mængde væske.
Det stille øjeblik om morgenen, hvor du putter kaffen i vandet og venter på, at den brygger, er det rigtige tidspunkt til at få lidt motion, inden du går til hjemmekontoret.
Tusindvis af vira, bakterier og andre mikroorganismer venter os udenfor. Nogle er gode for os, andre er dårlige for os. Derfor har vores immunsystem lært at samarbejde med dem, der er "godartede" og at forsvare sig mod dem, der skader os (en sund organismes immunsystem er stadig det mest sofistikerede sikkerhedssystem i verden).
Hvor længe overlever coronavirus på overflader, og hvad bruger vi til at desinficere dem? I øjeblikket viser resultaterne, at den nye coronavirus kan overleve på visse overflader i flere dage.
Det bliver ikke nemt, men sammen med dine kære vil du også kunne komme igennem dette.
Tro ikke på alt, hvad du hører eller læser!
Fyld dit sind med positive bekræftelser om sundhed og drev virussen væk fra den psykologiske side.