I begyndelsen af februar vil Cankars hjem igen blive til et sundhedstempel i tre dage med DAO YAH-arrangementet. Arrangementet, der er baseret på formidling af viden om traditionel kinesisk medicin, indisk (ayurvedisk) medicin og homøopati, vil denne gang se nærmere på de fysiske og psykiske forandringer, der følger med forskellige perioder af livet.
Sundhed
Vi har en masse apps på vores smartphone. Nogle er mere, andre mindre nyttige. Hvis du kun kunne have én, så lad det være den, der er udarbejdet af den slovenske sammenslutning af sygeplejersker, jordemødre og medicinske teknikere i Ljubljana. Med den kan du måske redde nogens liv en dag. Det er en mobilversion af Pocket Guide to Dealing with Emergency Situations. På ansøgningen kan du finde genoplivningsprocedurer, opløse et fremmedlegeme i luftvejene, standse blødninger og placere en bevidstløs person i en sidestabil stilling.
For at undgå snus og hoste, skriveborde fyldt med væv og syge kollegaer denne vinter, skal vi sørge for et godt immunforsvar. Du kender allerede de grundlæggende regler: ryg ikke, spis masser af frugt og grønt, drik alkohol med måde, vask hænder, reducer stress og få nok søvn. Men der er også nogle lidt mere usædvanlige måder at forbedre immunforsvaret på. I dag præsenterer vi dig for 6 'mærkelige' metoder til et bedre immunforsvar.
Elsker du kefir? Hvordan kunne du lade være, når det er så nyttigt for vores organisme? Kefir, som betyder velvære på tyrkisk, har mange gavnlige virkninger på kroppen, som det fremgår af talrige undersøgelser. Det er en gammel fermenteret fødevare rig på enzymer, som har mange gavnlige mikroorganismer for kroppen og formodes at give større modstand og øge energien. At lave hjemmelavet kefir er ret simpelt, og du behøver kun to ingredienser.
Ser frem til december og med den mange før-nytårsfester. Mange mennesker vil kigge for dybt i glasset den aften og ligge i sengen med katten dagen efter. Du har sikkert hørt om mange måder at kurere tømmermænd på, men bestemt ikke denne. I Amsterdam er der for alle dem, der festede for vildt aftenen før og mærker de negative konsekvenser dagen efter, åbnet verdens første tømmermændsbar, som på en unik måde er med til at afhjælpe konsekvenserne af at drikke. Det lyder som navnet Hangover Bar. Og nej, det er ikke en kile-med-en-kile-metode.
Narava-zdravje 2016-messen finder sted fra den 24. til den 27. november 2016 på det økonomiske udstillingscenter. Formålet med denne traditionelle messe, som består af forskellige sektioner (fra ernæring til grøn sameksistens), er at udbrede økologisk bevidsthed, som i sit overordnede image nødvendigvis og altid går hånd i hånd med en sund livsstil. Billetter er allerede sat til salg.
Et æble om dagen holder måske ikke lægen væk, men det hjælper bestemt på vægttab. Vi har udarbejdet nogle tips, der hjælper dig med at tabe dig lettere. Hvordan kan æbler hjælpe dig med at blive slankere?
Selvom den indledende entusiasme for Pokemon Go-mobilspillet er afkølet en smule, er der opmuntrende nyheder for alle fans. Forskning har vist, at det at spille Pokemon Go forlænger livet. Hvorfor og for hvor meget, vil vi offentliggøre nedenfor.
Bagepulver er et af de mest interessante og alsidige hjemmemedicin. Det vil hjælpe dig med madlavning, rengøring, kosmetik og mange andre ting. Her er de bedste (og afprøvede!) forslag.
Pink October er brystkræftopmærksomhedsmåneden, og den 15. oktober fejrer vi Healthy Breast Day for niende år i træk. Medlemmer af den slovenske forening Europa Donna vil i dag danse i Ljubljana, Slovenska Bistrica, Postojna og i Jesenice, og på den måde markere dagen for sunde bryster.
Ikke kun vin, men også tequila i moderation er gavnligt for vores sundhed! Du har måske allerede hørt, at du kan bruge tequila til bedre hår og hud (hjælper mod fedtet hår, og regelmæssig brug reducerer hudorme og bumser), at det er et probiotikum og dermed gavnligt for helbredet, men det har du bestemt ikke endnu! Det betyder ikke, at du kan kaste spids efter spids op i sundhedens navn. Hemmeligheden er i moderation og langsom drikkeri, og når du tager det er også vigtigt.
Alle har nogensinde ønsket, at de ikke behøvede at stå ud af sengen. Men hvad ville der ske, hvis vi aldrig rigtig stod op? En person sover omkring en tredjedel af sit liv. Selvom det ser ud til, at det ikke kan skade os at ligge på en blød overflade, er det langt fra tilfældet. Tjek, hvad der ville ske med vores krop, hvis vi aldrig kom ud af sengen. Endnu en gang er ingen overdrivelse god.