Sundhed

Fastende kost - forskellige taktikker, samme resultater?

Verjetno ste v medijih že kdaj zasledili, da so v zadnjem času v modi diete, ki zahtevajo post – odrekanje hrani. Seveda, vprašali me boste, pa kaj je tukaj novega? Saj je vendarle bistvo diet, da se odpovedujemo tisoč in eni pregrehi. A te diete so vseeno malo drugačne – z njimi izgubljamo kilograme tako, da se postimo (popolno odrekanje hrani), in seveda ni treba biti Sherlock Holmes, da je vsakemu izmed nas jasno, da s postom človek shujša – pa četudi bi ves dan zgolj poležaval v postelji.

Skønhed Sundhed

Ved du, hvordan man stopper blødningen på 10 sekunder? Et trick fra køkkenet, som du skal kende!

Hvad gør vi, når vi ved et uheld skærer os selv, mens vi laver mad? Først sætter vi såret under vand, og så leder vi efter et plaster på badeværelset. Hvad hvis vi fortalte dig, at ingrediensen til at stoppe blødningen kan findes lige i køkkenet? Næste gang du skærer dig selv, så brug dette billige køkkentrick til at stoppe blødningen på kun 10 sekunder!

Skønhed Sundhed

Hvad sker der med vores krop, når vi fjerner sukker og alkohol fra maden i en måned?

Er du interesseret i, hvad der sker med vores krop, når vi holder op med at spise sukker og drikke alkohol i en måned? LifeHunter-bureauet fra Amsterdam, som sendte Sacha Harland på en diæt uden alkohol og sukker, var lige så interesseret. Resultatet af eksperimentet vil chokere dig!

Skønhed Sundhed

Hvorfor var det nemmere at være i form før i tiden, end det er i dag?

Nova raziskava je pokazala, da si danes, čeprav ješ in telovadiš toliko, kot so jedli in telovadili recimo leta 1980, debelejši. Lahko bi rekli, da so znanstveniki končno naleteli na odgovor, zakaj je današnja generacija pač malo obilnejša, kot je bila generacija naših staršev, oziroma se mora bolj truditi, da je na istem.

Skønhed Sundhed

Curaprox SUPERDUO: børste og interdentalbørste for 100% rene tænder

Du tror måske, at det vigtigste for at forebygge tand- og tandkødssygdomme er brugen af en tandbørste, men selvom vi bruger en børste med tusindvis af ekstremt fine børster, renser den kun 70 procent af tændernes overflade. Kun en passende udvalgt interdentalbørste vil effektivt rense de resterende 30. Derfor foreslår vi, at du overvejer det heroiske par SUPERDUO, Curaprox CS 5460 tandbørsten og CPS primes ultrafine interdentalbørste, og du slår to fluer med ét smæk.

Skønhed Sundhed

Hvordan fjerner man sikkert en skovflåt?

Selvom vi forbinder flåter med sommer og høje temperaturer, kan vi blive bidt af flåter fra forår til november. En sjælden undersøgelse af huden efter vandring i naturen er derfor ikke overflødig selv om efteråret. Og hvad gør du, hvis du tilfældigvis opdager denne blindpassager, en blodbaneparasit, suget på din hud? Der er mange fjernelsesmetoder, men vi præsenterer dig for den sikreste måde at fjerne en flåt på på en meget enkel måde.

Skønhed Sundhed

5 sunde vaner, som din krop vil være taknemmelig for

Mennesker gør mange ting dagligt, som skader vores helbred på den ene eller anden måde. Det er vi i høj grad tvunget til af tempoet og den moderne livsstil. Dårlig kropsholdning, at sidde for meget, stirre for længe på skærmen... Alt dette er ting, der har en negativ indvirkning på vores helbred. Lad os slippe af med dem med disse fem enkle sunde vaner, som alle kan adoptere.

Skønhed Sundhed

Hvorfor er korrekt kropsholdning så vigtig?

Vidste du, at korrekt kropsholdning er et af grundlaget for et sundt liv og det grundlag, som vi bygger livets aktiviteter på? Korrekt kropsholdning er helt øverst på listen, når det kommer til sundhed og er mindst lige så vigtig som sund kost og kvalitetssøvn. Tjek, hvordan korrekt kropsholdning påvirker vores helbred, og hvordan det bidrager til færre skader, færre smerter og mindre træthed.

Skønhed Sundhed

6 ting, der sker med vores krop, når vi ikke drikker nok vand

Det er ikke for ingenting, at de siger, at vand er kilden til liv. Endelig repræsenterer det omkring to tredjedele af kroppens vægt. Det muliggør vores organismes funktion og udfører en funktion, der ligner den, som havet på Jorden udfører. Det lindrer den træthed, der opstår under stofskiftet, holder kropstemperaturen, overfører information i hele kroppen, øger kroppens forsvarsevner, forhindrer friktion mellem væv og opretholder fugten i slimhinden. Nu hvor du ved, hvad det hele gør, så tjek 6 ting, der sker med vores krop, hvis vi ikke drikker nok af det.

kulinarisk Skønhed Sundhed

Superfoods eller superfoods, der vil hjælpe os med at få en god, bedre søvn

Når vi tænker på de vigtigste ting, der holder os sunde, såsom kost, søvn og motion, er det let at forestille sig dem på parallelle veje, hvor det, vi laver i den ene vognbane, ikke engang påvirker den anden vognbane. Men hvis vi videnskabeligt studerer komplekse biologiske processer, så bliver det klart, at sundhedsvejene er meget mere sammenflettet, end vi troede. Ernæring og søvn er i øjeblikket de hotteste emner for forskning, og nyere undersøgelser har vist, at vores kost påvirker kvaliteten af vores søvn, og kvaliteten af vores søvn påvirker, hvordan vi spiser i løbet af dagen. Her er superfoods eller superfoods, der vil hjælpe os til at sove bedre.

Viral Sundhed

Hvordan slipper man af med irriterende hvepse på en venlig måde? #trick

Fik du også følelsen af, at hvepse er særligt irriterende i år? Dette har drevet mange mennesker indendørs i stedet for at nyde morgenmaden i haven, altanen eller terrassen. Mange mennesker lader det ikke genere dem, men faktum er, at bumser kan være meget ubehagelige og endda farlige for nogle. Så hvordan slipper vi af med irriterende hvepse? Enkel. Det eneste, vi skal bruge, er en brun papirpose, noget gammelt avispapir og noget tape eller snor.

Skønhed Sundhed

Hvorfor sidder den nye og ryger?

Du har sikkert allerede hørt, at det er dårligt for dit helbred at sidde for meget. Sagen er langt fra uskyldig, og nogle eksperter går endda så langt som at kalde det at sidde for den nye rygning. Mennesker er ikke skabt til at sidde, men til at bevæge sig. Og jo mere vi sidder, uanset mængden af ugentlig træning, jo værre er det for vores helbred. At sidde øger muligheden for diabetes, kræft, hjertesygdomme og depression. I gennemsnit sidder folk 64 timer om ugen, men vi står kun i 28 timer, og vi bruger 11 timer på at gå, hvilket bestemt ikke er et sundt forhold.

1 … 61 62 63 64 65 … 67

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004