Her er en simpel opskrift på islys. Deres base er frugt. Men du behøver kun lidt kreativitet og et par minutters forberedelsestid. De bliver endnu mere lækre, hvis du dækker dem med hvid chokolade.
Frugtis lys
Ingredients
- 1 stor banan
- 300 g bær
- 400 ml æblejuice
- 50 g havregryn
- honning
- 100 g hvid chokolade
Directions
- Kom bananer, jordbær, korn og æblejuice i en blender. Blend indtil blandingen er jævn, smag til og tilsæt evt honning.
- Det anbefales at dampe frugten. Vent til det er kølet lidt af og bland det så med de øvrige ingredienser.
- Hæld blandingen i 12 isforme og stil i fryseren i mindst to timer.
