fbpx

Opskrift: lækker 'fitness' cheesecake uden mel og sukker

Kunne du tænke dig at forkæle dig selv med noget sødt, men er du på diæt? Intet problem, her er en opskrift på 'fitness' cheesecake uden mel og sukker, som alle nemt kan lave.

Pripravili smo recept za slasten ‘fitnes’ ostekage brez moke in sladkorja, ki je ravno tako okusen, kot bi bil sicer. Zdravo sladico lahko naredi vsak z minimalno spretnosti in izkušenj, zaradi zebraste teksture pa jo obožujejo tudi otroci.

LÆS MERE: Opskrift: chokoladebudding med kaffe og avocado

Okusen 'fitnes' cheesecake brez moke in sladkorja
Okusen ‘fitnes’ cheesecake brez moke in sladkorja

Sestavine – fitnes cheesecake brez moke in sladkorja:

  • 250 gramov manj mastnega kremnega sira
  • 275 gramov manj mastne nepasirane skute
  • 4 žlice jogurta
  • 3 æg
  • 1 paket vaniljevega pudinga
  • 2 spiseskefulde kakao
  • sadje po okusu
  • sladilo po okusu

Priprava fitnes cheesecaka brez moke in sladkorja:

V večjo skledo dajte kremni sir, pomešan s skuto, in mu dodajte jajca, jogurt in vaniljev puding. Dobro premešajte, da dobite gladko zmes. Maso razdelite v razmerju 1 : 3 in v eno tretjino mase zmešajte kakav. V dno pekača za torto položite peki papir in najprej vanj vlijte nekaj svetlega testa, v sredino svetlega testa vlijte enako količino temnega testa. Enako ponovite s svetlim testom – torej v sredino temnega testa ponovno vlijte svetlo testo. Ponavljajte tako dolgo, da vam zmanjka mase. Okrasite s sadjem in prvih 10 minut pecite na 200 stopinj Celzija ter naslednjih 30 minut na 150 stopinj Celzija. Ko je pečeno, počakajte da se ohladi in hranite v hladilniku. Pa dober tek!

Med dig siden 2004

Fra år 2004 vi forsker i urbane tendenser og informerer vores fællesskab af følgere dagligt om det seneste inden for livsstil, rejser, stil og produkter, der inspirerer med passion. Fra 2023 tilbyder vi indhold på store globale sprog.