Når det kommer til hudpleje, bruger mænd stadig mest enkelhed – sæbe og vand. Hudpleje er ikke kun et kvindedomæne, for i strømmen af personlige hygiejneprodukter bliver mænd også mere og mere uddannede på dette område. Hudplejereglen betragtes ikke længere som nonsens, da de også stræber efter en sund hud. For at hjælpe mænd med at udvikle sunde plejerutiner anbefaler hudlæger at følge tipsene i dette indlæg.
De fleste mænd stræber efter en sundere og yngre hud, så det er på tide at lære at pleje den. Selvom der er vigtige forskelle mellem mænds og kvinders hud – for eksempel er mænds hud tykkere end kvinders – forbliver de grundlæggende elementer i en effektiv hudplejeplan de samme som for kvinder.
Hvilken type hud har du?
Først og fremmest er det vigtigt for alle at genkende og forstå deres hudtype. Efter brug af produktet kan du følsom hud stik eller forbrændinger normal hud er ren og ikke følsom, tør hud det skaller, klør eller er groft, fedtet hud hun er skinnende blandet hud den er tør i nogle dele og olieagtig i andre.
For at finde ud af, hvilken hudtype du har, gør en simpel test. Vask dit ansigt med lunkent vand og påfør ingen plejeprodukter, men tør huden med et håndklæde, vent 30 minutter.
Læg derefter en serviet på dit ansigt og tryk let på den. Efter et minut, fjern den og observere i godt lys. Hvis der er subtile spor af fedt på vævet, er det normal hud, hvis der ikke er spor af fedt på vævet, er det tør hud, hvis der er tydeligt synlige spor af fedt på vævet, er huden fedtet. Ved blandet hud er spor af fedt kun synlige på dele af panden, næsen og hagen.
At forstå din hudtype hjælper dig med at lære, hvordan du plejer din hud og vælger produkter, der passer til dig.
Ansigtsrensning
At vaske dit ansigt med hårshampoo eller brusegel er ikke svaret. Du skal vælge passende en rens, der dybderenser dit ansigt. Du bør undgå produkter, der indeholder parfume. Vælg dem, der er rig på næringsstoffer – såsom vitaminer, planteekstrakter, olier af høj kvalitet, kollagen mv.
Disse ingredienser giver huden i ansigtet friskhed og elasticitet, de holder den ungdommelig, genopretter den og forbedrer dens tone og tekstur. Overdriv ikke med skræl og syrer, ellers kan for hyppig brug give en modvirkning. For ren hud skal du vaske dit ansigt to gange om dagen, morgen og aften.
Fugtgivende creme
En regenererende og nærende fugtighedscreme er afgørende for perfektion af din hud. De vigtigste fordele er blød hud, dens dybe hydrering og en smukkere og mere jævn teint. Efter hver vask påføres et passende produkt i ansigtet.
Barbering
Vær opmærksom på barberingsteknikken, da den skal fortsætte i retning af hårvækst. For nogle mænd kan barbermaskiner med flere blade forårsage hudskader. Hvis du ofte får bumser, forbrændinger eller indgroede hår, skal du bruge en enkelt barbermaskine. Før og efter barbering bør du altid fugte din hud med passende plejeprodukter.
Beskyttende creme
Brug altid solcreme, når du er udendørs. Dette forhindrer solskader, der kan forårsage rynker, alderspletter og endda hudkræft.
