Vi præsenterer dig for fem situationer, hvor det er bedre at holde din mund!
I livet befinder vi os ofte i situationer, hvor det er ekstremt svært ikke at reagere. Især hvis vi er nogen trådte lige på en vabel. Men i anspændte og komplekse situationer er det aldrig godt at reagere intenst. Det er når det er smartest tag en dyb indånding i et par sekunder og tænk over din reaktion og dens konsekvenser: vil gøre tingene bedre - så er det passende, vil gøre tingene værre - så hellere ikke. Vi præsenterer dig for fem situationer, hvor det er du må hellere tie stillefrem for at gøre situationen værre.
1. Du ville fornærme eller såre samtalepartneren
Hvis du befinder dig i en anspændt dialog med en, der er tæt på dig eller betyder noget for dig, er det bedre at tie i dette øjeblik end at sige for meget og støde personen. Du skal indse, at dette forhold strækker sig ud over den nuværende kamp, og du kan snart fortryde det, fordi du vil ikke være i stand til at tage de ord tilbage, du siger. Så tag en dyb indånding og tæl til fem, og prøv så at håndtere situationen uden at blive stødt.
2. Vi ville gøre samtalepartneren endnu mere vred
Når nogen er i deres boble af vrede, er det meget svært for dem at tænke rationelt over, hvad du siger til dem. Derfor er det bedre sig mindre og vælg de rigtige ord end at forarge modstanderen endnu mere. I disse øjeblikke er det bedre at lytte omhyggeligt til samtalepartneren og lade ham langsomt reducere sin vrede i stedet for at opildne den yderligere. Når du ser, at personen er faldet til ro, så prøv at sige din side på en ikke-aggressiv måde.
3. Vi ville gøre os selv endnu mere vrede
At slå tilbage på den person, der lige gjorde dig ked af det, ville kun øge stærke negative følelser som vrede. Derfor er det bedre at bruge din selvbevidsthed til at forhindre din vrede i at stige til et ukontrollerbart niveau, fordi dette er ikke godt for dig eller din samtalepartner. Forsøg altid at holde dit blod i ro, selv når det virker umuligt. Dybe vejrtrækninger hjælper.
4. De ville handle lukket og irrationelt
Hvis nogen giver dig konstruktiv kritik, er det bedre at lægge dit ego til side i det øjeblik og lytte til, hvad de har at sige. Selvom det ikke siges, at den kritik, der gives, er virkelig konstruktiv, så er den det lyt og prøv ikke at tage det for personligt. Måske vil samtalepartneren kun det bedste for dig, så virkelig objektivt vurder situationen, før du angriber ham for at fornærme dig. Ellers ville du være den, der er lukket for kritik og irrationel, og din samtalepartner ville kun hjælpe dig.
5. Samtalepartneren ville få, hvad han ville
Det sker ofte, at nogen skubber os ud i en konfliktsituation bare for at gøre os vrede. Selvfølgelig er det at gøre nogen vred en af de nemmeste ting, du skal bare vide, hvad der sårer dem mest og tager dem hurtigst til skrigende stadie. Når du ser nogen invitere dig til en konflikt, så tænk på, hvad der kunne være årsagen til at gøre dette. Hvis du ser, at han bare leder efter en kamp, vær den større person og giv ikke ham det han leder efter, for det ville kun skade dig selv.
