Er dette den bedste smarte personlige vægt? Withings Body Comp Scale tilbyder en omfattende tilgang til at overvåge din kondition og giver et væld af oplysninger om din kropssammensætning og generelle velvære. Denne højteknologiske vægt, der er ideel til fitnessentusiaster, låser op for hemmelighederne bag din krops indre funktioner og giver dig viden og kraft til at træffe informerede beslutninger for et sundere liv.
vægt
Hvem af os har ikke spurgt sig selv, hvorfor vi avler? Usund vægtøgning kan være forårsaget af en række forskellige faktorer såsom genetik, stofskifte og medicinske tilstande. Vores daglige vaner spiller dog en vigtig rolle i at bestemme vores kropsvægt. Mange mennesker kæmper med overvægt på grund af dårlige livsstilsvaner, der er blevet en del af deres daglige rutine.
Kalorietælling, kropsmasseindeks (BMI), idealvægt, det er alle tal, vi tænker på, når vi forsøger at tabe os. Body Mass Index (BMI) er en grov indikator for overvægt. BMI tager dog ikke højde for andelen af muskler i kroppen, så Creff-formlen er en bedre mulighed, da den kan fortælle dig, hvad din idealvægt egentlig er.
Spisemønstre ændrer sig ofte, når en elsket kommer ind i vores liv. Og desværre ofte til det værre. Timeglas og trekantede skuldre får en oval form, som partnere simpelthen vænner sig til. Og alt dette sker på grund af kærlighed, siger videnskaben.
Hver kvinde har tyet til forskellige diæter på et tidspunkt i sit liv - nogle succesfulde, andre uden succes. Hvis du er en af de damer, hvis vægt ikke har vist resultater på trods af slankekure, så se, hvad du kan gøre for dig selv, selvom du ikke går på slankekur.
Vidste du, at den gennemsnitlige menneskelige vægt er 62 kg? Vi vil ikke spørge dig, hvor meget du afviger (op eller ned), men vi vil stole på dig om, hvor meget mennesker rundt om i verden vejer.
Ferierne er nok (for) fyldt med mad og drikke. Vi håber, at du tilbragte dem fredeligt i kredsen af dine nærmeste, og at du hvilede dig fra hverdagens bekymringer. Godt, for nu er det tid til at begynde at bekymre sig igen. Har ferien bragt dig nogle ekstra kilo? Du vil blive chokeret over at høre resultaterne af en undersøgelse, der fandt ud af, hvor lang tid det vil tage dig at smide de ekstra kilo, du tog på i juleferien.
De fleste af os (især kvinder) beslutter at deltage i regelmæssig fysisk aktivitet - det være sig løb, fitness, yoga, cykling eller anden form for sport - på grund af ønsket om at få en smukkere krop og tabe sig. Udover denne visuelle effekt bringer regelmæssig fysisk aktivitet mange andre fordele med sig: Her er 10 af dem, der ikke har noget med vægttab at gøre.
"Jeg begynder virkelig at tabe mig i januar!". Velkendt? Hvert år igen? Måske vil Withings Smart Body Analyzer hjælpe.