drikke

God søvn: 3 drinks, der hjælper i kampen mod søvnløshed

God søvn er afgørende for vores velvære og sundhed. Men hvad skal vi gøre, når vi kaster og vender om aftenen i stedet for at falde roligt i søvn? Hvis du har problemer med at sove, anbefaler eksperter, at du prøver specielle sovedrikke før sengetid, som kan hjælpe dig med at opnå dyb og uafbrudt søvn.

kulinarisk

Opskrift: Varm chokolade med chiafrø

Der er intet så beroligende på en kold dag som en rig og cremet kop varm chokolade. Men hvad nu hvis du kunne tage denne klassiske godbid til næste niveau ved at tilføje næring og tekstur? Indtast chiafrø, en lille, men mægtig superfood, der kan forvandle din varm chokoladeoplevelse.

kulinarisk

Frygt vand til en flad mave og kropsafvænning

Sassy vand smager fantastisk, har næsten ingen kalorier og indeholder 4 meget kraftfulde ingredienser, der primært hydrerer kroppen, hvilket er det første og vigtigste skridt i at tabe sig og afgifte kroppen.

I luften

Opskrift: Kakao med sukkerdrys

Vi mener, at vinteren endnu ikke har sagt det sidste ord, så vi har en opskrift på ægte vinterkakao, der vil glæde selv de yngste medlemmer af din husstand.

kulinarisk

Opskrift: varm chokolade

En populær drik på efterårs- og vinterdage er varm chokolade for mange mennesker, og et par slurke af denne cremede dessert vil, udover at være en fornøjelse for smagsløgene, beskytte hjerte-kar-systemet, lindre hoste og dulme maveproblemer. Der er mange grunde til en kop varm chokolade, ligesom opskrifter, hvor eksperter bruger chokolade af den bedste kvalitet, og velkommen tilsætninger som kanel, chili eller ingefær, hvis du vil understrege den medicinske note.

Skønhed Sund mad

3 morgendrinks til sund og glat hud

De næringsstoffer, vi indtager om morgenen, spiller en stor rolle for vores helbred. De hjælper nemlig kroppen i afgiftningsprocessen, som ikke kun fører til bedre velvære, men også til sund og glat hud. Vi spurgte, hvilke drikkevarer der er mest effektive til smuk hud, og hvordan du kan tilberede dem.

kulinarisk

Opskrift: Diet Detox Drink

Rens din krop. Drikken smelter fedt og bekæmper betændelse, den drikkes om morgenen for at sætte gang i stofskiftet.

Sund mad

3 drinks, der vil lindre dine menstruationssmerter

Menstruationssmerter er blandt de værste og mest forstyrrende smerter. Når du mærker dem i de første dage af menstruationen, har du intet andet valg end at ligge på sofaen eller sengen og placere en varmepude på smertestedet. Der er ingen perfekt kur mod dem, men der er måder at lindre menstruationssmerter på: Vi har forberedt 3 drinks til dig, der vil gøre netop det.

kulinarisk

Opskrift: koldbrygget kaffe

Sommeren er lige om hjørnet, så der er ikke noget bedre end din yndlingsdrink i en særdeles forfriskende udgave. I modsætning til klassisk iskaffe vil denne tilberedningsmetode give dig en helt ny kaffedrikkeoplevelse, som du helt sikkert vil gentage. Et absolut internethit for kaffeelskere er helt klart Cold Brewed Coffee. Hvordan man tilbereder denne forfriskende drik fuld af smag, afslører vi for dig i artiklen nedenfor.

kulinarisk

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004