Har du nogensinde følt dig som en ensom ulv? At flygte fra socialt samvær og (kedelige) samtaler? Foretrækker du at være alene med dine tanker og er ligeglad med, hvad andre tænker? Nå, du er faktisk ikke alene. Mange mennesker foretrækker deres eget selskab frem for mængden omkring dem. Men hvordan ser samfundet sådanne enspændere? Som det er sædvanligt sætter de en etiket på dem. Freaks, vi hører det oftest. Er stigmatisering virkelig nødvendig? Selvfølgelig ikke.
fred
"Arbejd, som om du ikke har brug for penge, dans, som om ingen ser, elsk, som om du aldrig er blevet såret." - Rumi
"Han leder bagfra og lader andre tro, at de er foran." - Nelson Mandela
Vi har ikke alle brug for luksushoteller for en perfekt ferie. Ikke engang righoldig morgenbuffet og veludstyrede wellness-centre. Mange af os ønsker kun én ting på ferien - fred. Derfor er der ikke noget bedre end et lille stenhus lige ved kysten, langt væk fra stress og jag, den største bypromenade og de højlydte issælgere.
Fyrtårne viste engang vej til sømænd, men i dag er de et tilflugtssted for alle, der leder efter fred, ro og en afslappende pause. Mange af dem, omdannet til turistindkvartering, er en sand fryd for øjet. Vi har udvalgt tre af de smukkeste til dig, som bestemt ikke vil efterlade dig ligeglad.
Flere og flere mennesker bruger sociale netværk, det være sig af arbejde eller personlige årsager. For et årti siden ville vi have lyttet vantro til enhver, der ville have overbevist os om, hvor meget tid vi ville bruge med øjnene klistret til små skærme, men dette er blevet vores virkelighed. Sociale netværk har uden tvivl mange gode egenskaber: Vi kan holde kontakten med venner, der bor langt væk fra os, vi kan møde ligesindede og følge med i vores bekendtes liv. Ikke desto mindre er det godt at tage en pause fra dem i det mindste et par dage. Vi har forberedt dig 5 grunde til, hvorfor det kan være meget gavnligt for dig at tage en pause fra sociale netværk!
Flere og flere eksperter understreger, hvor vigtig meditation er – ikke kun når vi taler om vores mentale og fysiske helbred, men også for at lære at håndtere stress og overvinde angst. Men mange mennesker opgiver meditation og skyder skylden på deres koncentrationsproblemer. Derfor har vi udarbejdet 5 trin til dig, der hjælper dig til at meditere trods problemer med fokus og dermed finde den indre ro, du så meget fortjener.
Du er en af dem, der har brug for en pause i ny og næ, uden børns gråd, skrig og skænderier. Intet problem, forældre også. Derfor har mange hoteller kun fokuseret på voksne gæster, der ønsker ro og tid for sig selv under deres ferie. Du kan også finde sådan noget i Istrien - kun voksne hotel.
Følelser af angst er noget, vi alle oplever. Især i de senere år, som har været præget af pandemien, er der flere og flere, der mærker, at det er sværere at håndtere stress end tidligere. Derfor er det meget vigtigt, at vi er i stand til at slappe af, falde til ro og forbinde os selv i de mest stressende øjeblikke. Vi har forberedt 6 måder, hvorpå du kan opnå indre ro i en stresset periode.
Vi tilbydes forskellige veje i livet: fra at klatre på karrierestigen til et roligt liv i harmoni med naturen. Økonomiske bekymringer og den konstant skiftende verden kan få os til at miste os selv fuldstændig og ikke længere vide, hvilken livsstil der ville føre os til den største lykke. Derfor spurgte vi, hvad eksperter mener: hvordan kan du bedst vide, hvad du vil i livet?
Helbred din fortid, eliminer konsekvenserne af ophobet stress i din krop, skift gamle underbevidste mønstre og lev et afslappet liv med indre ro i dig. Heldagsarrangementet "Fra angst til indre ro" med Asja Dominka, som finder sted den 26. november 2023 i Smelthallen i Ljubljana, henvender sig til alle, der står med en følelse af utilpashed og endelig ønsker at opnå indre fred.
Dette er de bedste hoteller til en fredelig ferie i Karpathos!