Det er almindeligt accepteret, at folk arbejder med os på den måde, vi tillader eller lader dem. Og dette er i høj grad sandt. Og hvad er det, du aldrig bør tillade? Hvilke 10 ting forgifter vores liv?
held
Vi ønsker alle at være glade. Dette er også en af grundene til, at videnskabsmænd er interesserede i årsagerne til og understøttende faktorer for et lykkeligt liv. Og en hel del vigtige fakta om lykke er allerede blevet opdaget af videnskaben. En af disse er, hvad glade mennesker har til fælles - det er de egenskaber, som glade mennesker har til fælles!
Vi hører ofte både os selv og andre, at livet nogle gange ikke er nemt. Og det er det virkelig ikke. Men ville det ikke være rart, hvis vi i det mindste kunne krydse et eller andet problem fra listen eller nemmere overvinde en forhindring? Gad vide, hvor glade mennesker gør det? Det er deres lære, som vi kan lære meget af.
Vi husker sikkert alle en dag, hvor lykken syntes uendelig. Normalt er sådanne dage forbundet med begivenheder som et bryllup eller et barns fødsel. Men nogle gange er ganske små ting nok til at få et smil frem. Her er 14 mennesker på den lykkeligste dag i deres liv. Hvad er lykke for dig?
Når vi går vejen til lykke, leder vi efter teorier (og praksis), der vil hjælpe os med at nå vores mål. Og en af disse teorier siger, at nøglen til lykke er at skifte partner hvert 5. år. Så hvorfor skulle vi skifte partner hvert femte år, og hvad er ulemperne ved denne teori?
I 2011 erklærede FN den 20. marts som lykkens dag. Han fejrer sin femårs fødselsdag i år. Med den ønsker FN at øge bevidstheden om vigtigheden af lykke og velvære, som bør være alle menneskers universelle mål. Så i dag skal man simpelthen være glad, hvilket nok bliver hjulpet af, at foråret også officielt er begyndt.
Denne gang er eksperter gået sammen for at besvare det ene spørgsmål, som alle forældre har, når de forsøger at dulme eller underholde deres baby: Hvilken slags musik skal man spille for at gøre babyen glad? Efter research fandt de på en sang, som de tror vil få enhver baby til at smile.
Hvis du gerne vil føle mere lykke i dit liv, så prøv følgende ting, som selv videnskaben har bevist får os til at føle os lykkelige.
Hvordan bliver man glad på arbejdet? Vi kan godt lide at sige, at det er logisk at hade vores job, fordi vi bliver betalt for at gøre det, men det er så meget desto mere usædvanligt, hvis vi elsker det. Held er en af nøglefaktorerne for succes. Det er bevist, at glade mennesker ikke kun har det sjovere på arbejdet, men også arbejder bedre og dermed bliver mere succesfulde. Lykke er brændstoffet for enkeltpersoner og succesfulde teams. Men arbejdsopgaver, miljø og overordnede kan nogle gange få os til at bekymre os og forårsage stress. Der er nogle ting, vi ikke kan kontrollere, men nedenfor er nogle ting, du selv kan gøre for at være glad på arbejdet. Her er seks enkle tips til at være glad på arbejdet.
Er du utilfreds med dit liv? Nogle gange er livet ikke enkelt, og vi føler, at alt går galt, at alt har konspireret imod os, at uretfærdighed sker med os. Vi kan hurtigt blive modløse. Statistisk set er slovenere generelt tilfredse med deres liv. På en skala fra 1 til 10 vurderede vi den til 7,1 i sidste undersøgelse, mens 87 procent af de adspurgte udtrykte tilfredshed med livet. Og næste gang du brokker dig over, hvor slemt det er, så husk følgende 10 fakta for at minde dig om, at du faktisk har det ret godt i livet, selv når du tror, du ikke gør det.
Er du glad i dit job? Det er logisk at hade vores job, det er mærkeligt at elske det. Dette er blot en af arbejdspladsens klichéer. Men lykke er nøglen til succes, fordi glade mennesker er mere motiverede, mere drevne og arbejder bedre. Lykke er den stærkeste drivkraft for et individ såvel som et team. Men arbejdsopgaverne og miljøet er ikke altid optimalt. Tjek 12 ting, du kan gøre for at gøre dig selv gladere og mere tilfreds på arbejdet.
Par i et lykkeligt forhold har denne gave at kunne kommunikere med hinanden uden ord. Den magi, vi kalder kærlighed, udvikler sig mellem dem. Og denne bringer en helt særlig indstilling og færdigheder. En af disse er non-verbal kommunikation, når et par kun kan kommunikere med blikke og fagter. Tjek 10 situationer, hvor lykkelige par kommunikerer uden ord. Kan du genkende dig selv i nogen af situationerne?