Vidste du, at jernmangel er den mest almindelige ernæringsforstyrrelse, og at en af de mest almindelige årsager til træthed er anæmi. Derfor er det så meget desto mere skræmmende, at 3,5 milliarder mennesker verden over lider af jernmangel. For de fleste af disse er erstatninger enten utilgængelige eller for dyre. Nå, takket være Lucky Iron Fish-opfindelsen af den canadiske læge Christopher Charles er det ikke længere tilfældet, og anæmi kan blive en saga blot med fiskene.
mad
Tilstrækkelig ernæring og tilstrækkelig hydrering er to nøglefaktorer, der bidrager til optimale resultater af vores træning. Derfor skal vi på vejen mod det ønskede idrætsmål sørge for, at vi spiser fødevarer, der opfylder vores krops behov før og efter træning.
Predstavljamo lepotne skrivnosti ene izmed najbolj znanih lepotnih ikon vseh časov – Marilyn Monroe.
Vi præsenterer lækre madvarer, der udover friskhed og god smag også sikrer en flad mave. Hvem vil ikke nyde god mad og gøre noget godt for sin krop og fremragende velvære?
Et korrekt kogt røræg eller pocheret æg er en unik kulinarisk præstation, da det skal være blødt og blommen indeni stadig flydende. På grund af den tilsyneladende (for) krævende tilberedning foretrækker mange at undgå den interessante teknik med tilberedning af æg og går dermed glip af muligheden for et yderst velsmagende og nærende måltid. Til alle, der alligevel gerne vil prøve kræfter i køkkenet, har vi udarbejdet en enkel guide, der helt sikkert vil føre til exceptionelle resultater.
Først var det ideen om en mor, som inspirerede andre mødre, og BoobeeFoodee, et online-hjørne dedikeret til haute cuisine for små fødder, kom til live. Hjemmesiden fik også en søster i bogform.
Vi offentliggør navnene på de 20 bedste vine, som selv blotte dødelige har råd til.
Den globalt succesrige ernæringsstrategi Zona, som bringer en revolutionerende måde at spise på, hvormed du nemt kan tabe overskydende fedt, bremse aldring, styrke immunforsvaret og øge din fysiske og metaboliske effektivitet, er også ankommet til Slovenien.
Den anden Simple Vegan Challenge følger enkeltpersoner gennem deres veganske oplevelse i en måned.
Effektive diæter er dem, der gør det muligt for en person at tabe ekstra kilo på en sund og effektiv måde på lang sigt gennem en ændring i spisevaner.