God fransk toast er blød og saftig, så den lige smelter i munden.
mad
Ved du hvad karse er? Hvis du ikke allerede har gjort det, så er det på høje tid, du sætter det på din menu, for eksperter siger, at det er den sundeste grøntsag.
I ferien falder bordet sammen under vægten af lækre retter, så det er ikke så mærkeligt, at vores feriefordøjelse ikke er, hvad den plejede at være.
Hvordan fjerner du den brændte lugt, når din mad er brændt, og genopretter den oprindelige smag af maden?
Nogle mennesker tæller kalorier for at tabe sig, men det viser sig, at der er en række mere effektive (og sundere) måder at tabe sig på. Hvad har erstattet kalorietælling?
Hvis du ikke ved, hvor du skal hen med alle æblerne, har vi en løsning – brød med æbler.
Undrer du dig over, hvorfor du konstant føler dig sulten? Hvorfor ser det ud til, at uanset hvor meget du spiser, har du ingen problemer med at spise mere? Det er de skyldige, der stimulerer appetitten!
I jagten på glat og fejlfri hud er kampen mod cellulite en fælles bekymring for mange. Hvad fremskynder dannelsen af cellulite? Mens genetik, livsstil og hormonelle ændringer spiller en rolle i udviklingen af cellulite, tyder nye beviser på, at vores kostvalg også kan påvirke forekomsten af cellulite. I denne artikel afslører vi for dig, om cellulite er relateret til kost, og hvilke fødevarer der bør undgås.
Det er ikke nok at fjerne skrællen. Frugten skal vaskes og først derefter skrælles og spises.
Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor du har problemer med at falde i søvn eller vågne om natten? Måske ligger svaret i den mad, du spiser lige før sengetid. Hvilke fødevarer bør du undgå efter kl. 22, hvis du vil sove godt?
Er du 40 år gammel? Har lige fejret din 40 års fødselsdag og spekulerer på, hvad du skal gøre nu? Bare rolig kære læsere, vi har alle de tips, du behøver for at leve et sundt og lykkeligt liv!
Disse er ernæringsmæssige tricks at følge for et sundt liv og en god fordøjelse.