Når vi tænker på et langt liv, er Okinawanerne i Japan et af de første samfund, der kommer til at tænke på. Dette ølandskab, der er kendt for at have det største antal hundredårige i verden, rummer svar, der kan være til gavn for alle. I Okinawa handler det ikke kun om at leve et langt liv, det handler om at leve et liv fuld af sundhed, vitalitet og lykke selv i alderdommen. Hvordan gør de det?
