Desværre er der ingen Starbucks Kaverna i Slovenien, men hvis du kan lide at rejse, er du helt sikkert stødt på denne kæde af kaffedrikke. Deres mest populære kaffe er Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso - den originale iskaffe med brun farin og havremælk nydes af veganere. Hvis du er en af dens fans, kan du nu forberede den derhjemme.
opskrift
De fleste af det seneste års tendenser har deres oprindelse på det sociale netværk Tik Tok, og ernæringsmæssige retningslinjer er ingen undtagelse. Opskrifter, der især skilte sig ud blandt de populære retter, er dem, der indeholder havre. De er velegnede til let, men energisk morgenmad. Vi har forberedt 4 af de mest populære havregrynsopskrifter til dig.
Det er et sødt wienerbrød fyldt med sød creme fraiche, der dufter af vanilje, og dets navn er afledt af det italienske ord for mand - marito. Den bliver traditionelt givet af unge mænd fra Rom, når de vil overraske deres veninder. De gemmer en forlovelsesring eller en anden gave i den. Dette søde wienerbrød er blevet lavet i Italien i årtier og spises typisk med morgenkaffen. Vi afslører for dig en opskrift, der vil imponere dig, og som du også kan nyde.
Havregrynsretter er for nylig blevet en af de mest populære. Det skyldes, at deres tilberedning er hurtig og nem, og derudover, på grund af overfloden af fibre, har de en yderst positiv effekt på fordøjelsen. Vi har udarbejdet en opskrift på lækker havregryn med bagte pærer.
Pandekager er en af de mest populære retter. Oftest nyder vi dem med sødt pålæg eller fyld, men dem med salt fyld er også fremragende. Vi tilbyder dig en opskrift på at tilberede salte pandekager, som er et glimrende alternativ til dem, der ikke er fans af slik.
Havregrød er en velkendt morgenmad, men i år prøvede mange for første gang en lækker opskrift på chokoladehavregrød, som blev et rigtigt hit på det sociale netværk Tik Tok. Ikke alene indeholder den ikke mange kalorier på trods af chokoladen, men dens tilberedning er også meget nem. Chokoladehavregryn vil imponere selv den mest krævende søde tand, og du kan tilberede den på kun 20 minutter.
Jordnøddesmør er en af de smitsomme vaner, som du hellere vil spise ved en skefuld, men det er også en mad, du ikke bør overdrive på grund af dens høje energi- og kalorieværdi. Men hjemmelavet jordnøddesmør, uden sukker, salt, stegning af jordnødder i olie og i begrænsede mængder, bliver en kvalitetskilde til umættede fedtstoffer, proteiner og en tilføjelse til et afbalanceret måltid.
Dumplings kaldet Germknödel er kendt af mange fra julemarkeder og skisportssteder i nabolandet Østrig. Det er en specialitet, der kommer fra det tjekkiske og wienske køkken. En rigtig dumpling eller Germknödel er lavet af gærdej, fyldt med krydret blommemarmelade og serveret med smeltet smør og en blanding af valmuefrø og sukker. Du kan også servere den med vaniljesauce. Hvordan man forbereder sådan en specialitet derhjemme, afslører vi for dig i artiklen.
En af de mest kendte og populære vinterretter lavet af surkål er sarma fyldt med hakket kød og ris. Ifølge traditionen er det nødvendigt at hengive sig til sarme på den første dag i det nye år. Vi afslører opskriften på denne traditionelle ret til dig i artiklen.
Der er ikke noget bedre end at skabe med børn. For de mindste er køkkenet et slags første laboratorium, hvor de kan eksperimentere, udvikle deres fantasi og træne deres sanser. Hvis de hjælper med at forberede måltidet, er der større sandsynlighed for, at de spiser det. Det holder, ikke?
Drikkevarer, der er hentet fra plantekilder i stedet for fra dyr, har en meget bedre indvirkning på både miljøet og vores sundhed, og er det perfekte valg især for dem, der er følsomme over for laktose og gluten. Ud over mandel-, kokos- og sojamælk er kartoffelmælk for nylig kommet på markedet og er blevet et rigtigt hit i Sverige. Du kan også selv tilberede kartoffelmælk.
Mus eller fritules, som de kaldes i den sydlige og vestlige del af Slovenien, er en lækker delikatesse, der er mest populær i juleferien og under karnevallet. Du behøver dog ikke besøge adventsboderne for at nyde det. Du kan nemt forberede det selv på kun 12 minutter.











