Hvad er lykke? Er det nu, du opnår noget stort? Når en du elsker krammer dig? Når du stopper op et øjeblik og føler, at verden på trods af alle dens ufuldkommenheder er magisk?
personlig udvikling
Hvorfor holder vi os til folk, der ikke respekterer os nok? Hvorfor tillader vi os selv at blive belastet af fortiden igen og igen i stedet for at komme videre? I dag afslutter jeg dette kapitel.
Har du nogensinde følt, at du er fanget på et sted uden nogen vej ud? Som om tiden går forbi dig, og du bliver på samme sted, magtesløs til at tage et skridt fremad? Vi har alle været der.
”Der er kun to dage om året, hvor man ikke kan gøre noget. Den ene hedder i går og den anden hedder i morgen. I dag er det rigtige tidspunkt at elske, tro og frem for alt at leve.” Disse kloge ord fra Dalai Lama minder os om, at livets sande kraft og skønhed er skjult i nuet. Men lever vi virkelig sådan? Tør vi fuldt ud omfavne i dag?
Har du nogensinde set dig selv iagttage mennesker, der altid opfører sig, som om de har alt under kontrol? Mens du skynder dig fra det ene ærinde til det andet, udstråler de lethed, elegance og selvtillid med samme tidsplan. Hvad er deres hemmelighed? Selvom du måske tror, at det hele handler om rigdom eller indflydelse, ligger sandheden i de små, men ekstremt effektive vaner, de indarbejder i deres liv hver dag.
Hvornår var sidste gang du virkelig kiggede på dig selv og sagde: "Hej, jeg er stolt af dig"? Hvornår var sidste gang, du følte, at du havde det, der skulle til for at få succes – uanset hvor mange drejninger, der lå forude? Hvis du føler, at du ikke har gjort det i lang tid, er det tid til at gøre det. For at finde den gnist, du bærer indeni.
Føler du dig nogensinde for kritisk over for din krop? Har du nogensinde tænkt på at elske din krop, som den er – med alle dens ufuldkommenheder og særheder?
Arabisk kultur er en skatkammer af visdom, der giver genklang gennem generationer. Selvom denne verden kan være fremmed for os, lærer dens ordsprog os universelle sandheder - om selvrespekt, værdier og indre styrke. Disse ældgamle ordsprog har magten til at ændre ens syn på livet.
Har du nogensinde følt, at du investerede alt i en, der ikke vidste, hvordan man værdsætter dig? Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid er den, der giver, mens andre tager? Og var du klar over, at du selv skal vælge?
Hvad afslører det første indtryk, når du ser på f.eks. et billede? Vores underbevidsthed er ofte mere magtfuld, end vi er klar over, og kan afsløre de dybe sider af vores indre.
Hvor mange forskellige versioner af dig selv har du efterladt? Hvor mange gange har du trådt frem, selvom det var sværest? Hvad hvis den person, du er ved at blive, er den bedste udgave af dig? Elsk den person du er ved at blive!
Livet tester os ofte mere, end vi nogensinde kan forestille os. Vi bærer historier inde i os, som vi skjuler for verden, ar, som vi ikke viser til nogen, og smerte, som vi nogle gange ikke ved, hvordan vi skal sætte ord på. Men uanset hvad du har været igennem, eller hvad du stadig går igennem, er det vigtigt at vide én ting: din smerte definerer dig ikke.