søvn

Et skrivebord med en soveskuffe

Ellers burde arbejdet ikke have meget med lur at gøre. Eller er det? Hvis karakteren af dit arbejde hovedsageligt er ved et skrivebord, enten ved en computer eller bag en tegneblok og varer i timevis, har du sikkert taget dig selv i at gabe mange gange. Især efter en solid frokost. Puha, det ville være rart at tage en lur i bare en halv time, ikke? Fra nu af går dit ønske i opfyldelse.

musik Skønhed

De bedste sange til en god søvn

Hvis vi mangler søvn, er vi ikke kun trætte, men gør heller ikke vores helbred nogen tjenester. Selvfølgelig er der ingen, der ønsker søvnløshed, men det kan desværre hurtigt ske for os. Mens vi ønsker at berolige vanviddet i en travl dag, smerten for morgendagens gøremål og de uimodståelig fristende og endeløse "feeds" fra sociale netværk, lyder et godt hvil nogle gange som science fiction.

Biler Mobilitet

Ford med en tremmeseng, der får barnet til at sove som en biltur

Alle forældre vil nok være enige om, at nyfødte bringer mange søvnløse nætter med sig i huset, samt at det er svært at få dem til at sove. Aftenrutinen kan vare i timevis. Du har sikkert hørt om de soporiske virkninger af at køre bil eller klapvogn. Vibrationer og rumlen har en gavnlig effekt på barnet. Og det klikkede for Ford. Han lavede Max Motor Dreams tremmeseng, som alle forældre med en baby vil have. Hvorfor? For man vil ikke være med i statistikken, der siger, at alene i det første år af et barns liv mister forældre 44 dages søvn i forhold til ellers. Find ud af, hvad der er så specielt ved det nedenfor.

Viral Sundhed

Hvad sker der med vores krop, når vi begynder at gå tidligere i seng?

Kun de heldige få er så disciplinerede, at de sørger for, at de får den rigtige mængde søvn. Atter andre bliver hurtigt forført af bjerget af akkumuleret arbejde, fest med venner eller browsing på sociale netværk, hvilket forkorter kvaliteten og længden af en sød nattesøvn. Mange undersøgelser viser, at en ekstremt stor procentdel af individer lider af kronisk søvnmangel. Læs, hvad der sker med vores krop, når vi begynder at gå tidligere i seng – måske vil artiklen overbevise dig om at indføre en ny vane i din rytme.

Arkitektur og interiør Skønhed

Somnox – en pude, der ånder som et menneske og sover dig i søvn

Har du problemer med at falde i søvn? Kan du ikke falde til ro? Så er Somnox puden lige hvad du har brug for. Somnox trækker vejret. Han indånder og udånder ligesom et menneske. Alt du skal gøre er at kramme ham, og han vil lulle dig i søvn med sit rolige åndedræt.

Arkitektur og interiør

Sleep Number 360: en smart seng, der tilpasser sig kroppens position

Sleep Number 350, en smart seng, der tilpasser sig kroppens position, er en fremragende investering for alle, der har søvnproblemer. Dette revolutionerende møbel tager øjeblikkeligt den form, der er mest behagelig for kroppen. Det kan også hjælpe med at forbedre søvnproblemer på grund af snorken og inkluderer endda benvarmere.

Skønhed Sundhed

Glem snooze-knappen!

Bare fem, ti, tyve minutter mere... Ved du noget? Det skader ingen, vel? Forkert. Meget forkert. En lur kan skabe ægte kaos i vores krop...

teknologier

Naptime: en smart sovemaske til den bedste søvn i verden

Naptime er en smart sovemaske, der vil give dig verdens bedste søvn. For optimal ydeevne bruger den EEG-teknologi, som overvåger din hjerneaktivitet og vækker dig i fasen med let søvn. Med Naptime-masken vil du aldrig vågne træt og gnaven igen.

Viral

Hvorfor skal du sove i et koldt soveværelse?

Hvornår tænker du på, hvilken temperatur du sover ved? Nå, det burde du! Forskere siger, at der er en optimal temperatur til at sove. Læs hvilken temperatur der er bedst at sove ved, og hvorfor det er godt at sove i et lidt køligere rum.

Skønhed

Husholdningsartikler, du ikke vidste, havde en udløbsdato

Vi er altid opmærksomme på udløbsdatoen på fødevarer, fordi vi er bange for at blive forgiftet. Vidste du, at selv de ting, vi opbevarer derhjemme og bruger til daglig, har en udløbsdato? Og selv disse ting kan skade vores helbred, hvis vi ikke overholder deadline.

Viral

Mens du sov: 'time lapse'-billeder af sovende mennesker

Fotograf Paul Maria Schneggenburger har altid været fascineret af søvnen, tilstanden hvor kroppen er inaktiv og hviler, når sanserne og sindet trækkes så meget tilbage, at sindet ikke modtager noget. På det tidspunkt tænder hollænderen sit kamera og fotograferer ved hjælp af en lang eksponeringstid folk, mens de sover, og skaber følelsen af, at de efterlader et spor med deres ubevidste bevægelse. de danser i søvne.

Arkitektur og interiør teknologier

Snoo – en smart vugge, der luner barnet i søvn af sig selv

Nyfødte babyer bringer mange søvnløse nætter ind i huset, men forældres liv er blevet meget nemmere med den smarte Snoo vugge. Denne baby sover sig selv i søvn, når den hører et skrig, så forældrene ikke behøver at stå ud af sengen om natten.

1 … 13 14 15 16 17 18

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004