Der er så mange ting, du bør være bange for, men du er bange for at have en badedragt på – er denne virkelig berettiget?
Konstruktionen af den perfekte krop er blevet bevist utallige gange USUND. FARLIGT. ØDELÆGGENDE. Hvor mange piger (og drenge) har spiseforstyrrelser, fordi de opfatter mad som fjenden, hvilket vil gøre deres krop grim. Hvor mange går til kosmetiske procedurer, fordi deres krop ikke er det efter samfundets standarder. Og hvor mange er bare bange for at være, hvad de vil være, bare fordi svarer ikke til den "perfekte befolkning".
Had, vrede, frygt, afsky, fortvivlelse... er blot nogle af følelserne hos piger og drenge, der er fanget i din krop, det er de skammer sig og jeg ville helst ødelagt. Og i stedet for at beskæftige sig med hvordan at blive den smukkeste udgave af dig selv, stræbe efter idealer, der ofte er Uopnålig og Destruktiv.
Bare husk, hvor mange gange du i år fortalte dig selv, at du er det grim, tyk, "cellulite” når du er i badedragt talte i spejlet? Hvor mange gange har du ønsket at blive hjemme, fordi du skammede dig over at vise din krop i en badedragt, der ikke var lavet efter samfundets standarder?
En dag vil du fortryde, at du ikke levede, som DU virkelig ønsker, ikke samfundet. Oscar Wilde sagde engang: vær den du er, for alt andet er allerede taget!
10 ting at sige til dig selv, når du bærer badetøj i år:
- Jeg er taknemmelig for min hud. Det er okay, fordi jeg kan se min cellulite – det betyder ikke, at jeg ikke er smuk. Det er okay, fordi jeg er bleg som en snemand. Skønhed er skjult i forskellige nuancer.
- Jeg er taknemmelig for mine ben. Det er okay at ønske, at disse var formet, men selvom de ikke var det, betyder det ikke, at du ikke skal have en badedragt på. Mine ben tjener mig. De får mig fra punkt A til punkt B. De er noget jeg burde sætte pris på.
- Jeg er taknemmelig for min mave. Der er ikke noget galt i, at min mave ikke er muskuløs, men blød. Måske er det fordi jeg har født børn. Måske er det fordi det minder mig om den lækre mad og drikke, der gjorde min sjæl glad. Måske har jeg i virkeligheden synlige muskler, men de er ikke "perfekt" udtalte pga. genetik.
- Jeg er taknemmelig for mine hænder. De er måske ikke som Schwarzeneggers, men det er mine hænder. Det er armene, der omfavner mine kære. Det er hænderne, der griber det, jeg vil have, og skubber det væk, jeg ikke vil have.
- Jeg er glad for at have denne badedragt på, fordi jeg føler mig godt tilpas og smuk i den.
- Jeg er taknemmelig for at kunne bære badedragter i forskellige former, farver og designs. Jeg er taknemmelig for, at jeg kan.
- jeg er smuk. Jeg vil gentage dette for mig selv hele tiden, mens jeg kigger i spejlet. Hele tiden indtil jeg indser, at skønhed er en del af mig, og jeg virkelig mærker det.
