"Et sted i et hjørne af vores hjerter er vi alle stadig studerende." - Rabindranath Tagore
En person har altid brug for en afslutning, så de kan lægge sagen bag sig, så usagte og smertefulde ting ikke klæber til dem som blyvægte på deres skuldre.
Hvordan kan du sænke disse vægte? Hvordan kan du komme til en konklusion? Der er tre trin foran dig.
1. Indrøm at du er såret.
Det er svært at indrømme, at nogen har såret dig. Du antager, at hvis du viser dig selv og andre, at du er såret, er det din svaghed. Eller at der er noget galt med dig, fordi du stadig føler smerten efter al den tid.
Hvis du føler dig såret, føler du dig bare såret. Hvis du ignorerer smerten, vil smerten ikke forsvinde; det betyder bare, at du ikke vil se den indflydelse, den har på dit liv.
Føler du, at du ikke kan stole på nogen eller få kontakt med andre, fordi du er bange for at gentage den smerte, du har følt før? Når du først har genkendt din smerte, så lad dig selv føle den. Uanset hvor fjollede eller ubehagelige følelserne er, så lad dig selv føle dem fuldt ud. Normalt prøver smertefulde følelser at fortælle dig noget om dig selv, og du kan ikke komme videre, før du har accepteret lektien.
2. Tilgiv den, der sårede dig.
At tilgive betyder ikke at glemme. Du skal tilgive dem, der har såret dig, hvilket betyder, at du skal give slip på din vrede og bitterhed mod dem og holde op med at tro, at de er ansvarlige for det, de har gjort. De har såret dig. Det er slut. Lad ikke dine tanker efterlade dig med tvivl. Lad dem ikke såre dig yderligere. Nok er nok.
Tilgivelse kan ikke være betinget. Den kan ikke afhænge af, om den anden person er ked af det eller ej. Mange mennesker vil enten tro, at de ikke gjorde noget forkert og ikke have lyst til at undskylde, eller også vil de glemme, at uanset hvad der skete mellem jer, så skete det nogensinde.
Vent ikke på undskyldninger, for så kommer du aldrig videre.
3. Fortæl dem dine sidste ord
Det er svært at finde en afslutning, når man ved, at den anden person har et helt andet perspektiv på, hvad der skete. Men faktum er, at to mennesker kan have meget forskellige forståelser af, hvad der skete. Selv hvis du ikke kan fortælle dem dine afsluttende tanker, kan du stadig sige dem. Sig dem og kom videre.
Frem for alt, ros forholdet. Med den objektivitet, som tiden giver, skal du ærligt vurdere de positive og negative aspekter af forholdet. Skriv ned, hvilken slags forhold du ønsker fra det øjeblik. Gå videre, måske venter nogen på dig lige om hjørnet.
