Gurkemeje er ikke bare et gult krydderi, der kan bruges til at lave en fantastisk karry, det er en rigtig superfood, som healere over hele verden bruger til at bekæmpe sundhedsproblemer, herunder Alzheimers og Parkinsons sygdom og kræft. Tjek nedenfor hvorfor du skal spise gurkemeje hver dag...
Kurkuma je začimba v prahu rumene barve, ki jo pridobivajo iz korenine Curcuma longa. Če kurkume še ne poznate, vedite, da jo prav zagotovo uporabljate pri kuhanju – kurkuma se namreč skriva v začimbni mešanici karry, kateri daje tudi značilno rumeno barvo. Kurkuma pa ni zgolj začimba, ampak velja za pravo superhrano, s pomočjo katere se lahko na okusen način spopademo z marsikatero zdravstveno težavo.
LÆS MERE: Et mirakuløst og effektivt middel mod forkølelse
Pa poglejmo, zakaj bi morala biti kurkuma na našem jedilniku prav vsak dan:
- Kurkuma uničuje kandido.
- Kurkuma pomaga pri regeneraciji kože.
- Kurkuma pomaga v boju proti artritisu.
- Kurkuma pospeši presnovo maščob.
- Kurkuma omili napenjanje in vetrove.
- Kurkuma pospeši izločanje strupov iz telesa.
- Kurkuma deluje na boljše delovanje jeter in bolj aktivno regeneracijo jetrnih celic.
- Kurkuma čisti kri.
- Kurkuma deluje antiinflamatorno in pomaga pri zunanjih in notranjih vnetjih.
- Kurkuma pomaga v boju proti raku in povečuje vpliv kemoterapije.
- Kurkuma pomaga v boju proti Parkinsonovi bolezni.
- Kurkuma pomaga v boju proti Alzheimerjevi bolezni.
- Kurkuma pomaga v boju proti depresiji.
Uporaba kurkume je popolnoma preprosta – enostavno jo dodamo v juhe, omake in polivke, iz nje pa lahko pripravimo tudi izjemno okusen curry. Dober tek!
