Hyvin toimiva ahdistuneisuus ei ole virallisesti mielenterveyshäiriö, mutta monet ihmiset kamppailevat sen tuomien oireiden kanssa. Artikkelista voit lukea, mitkä ovat korkeasta toiminnallisesta ahdistuneisuudesta kärsivien ihmisten ominaisuudet. Löydätkö itsesi heidän joukostaan? Silloin saattaa olla hyvä idea oppia strategioita tämän taakan käsittelemiseksi.
Mikä on korkea toimiva ahdistus? Yksinkertaisesti sanottuna se on tunne ahdistusta, jonka henkilö tietää hallitse tarpeeksi hyvin, menestyä elämässä hyvin. Vaikka yleistynyt ahdistuneisuushäiriö estää monia ihmisiä toimimasta päivittäin, hyvin toimiva ahdistuneisuus aiheuttaa joidenkin vieläkin tuottavampi. Voit lukea alta 20 ominaisuutta ihmisillä, joilla on hyvin toimiva ahdistuneisuus.
He ovat perfektionisteja.
He eivät osaa sanoa "ei".
He harkitsevat jokaista askeleensa.
He ovat huolissaan muiden ihmisten mielipiteistä.
Heitä rasittaa olla aina täsmällinen.
He lukevat ohjeet monta kertaa enemmän kuin on tarpeen.
He pyytävät paljon anteeksi.
Heidän on vaikea pitää katsekontaktia.
Heidän on vaikea päättää.
He eivät halua olla ilman työtä.
He tuntevat usein olevansa valvonnan alaisia.
He purevat kynsiään tai leikkivät hiuksillaan.
Heillä on unihäiriöitä.
Kun he ovat stressaantuneita, heidän on saatava huomionsa pois.
He lykkäävät tärkeitä tehtäviä, koska ovat liian huolissaan.
He usein kieltäytyvät kutsuista illallisjuhliin tai juhliin.
Ne tuhoavat.
He elävät ristiriitaisia tai epämiellyttäviä tilanteita uudestaan ja uudestaan.
He vertaavat itseään muihin.
He ovat hyvin huolissaan tulevaisuudesta.
