Rehellisyys kommunikaatiossa ei ole monille helpointa: joskus häpeämme tunteitamme, joskus pelkäämme satuttaa toista, ja joskus emme yksinkertaisesti halua näyttää töykeältä tai töykeältä. epäkohtelias. Oikeiden tunteiden ja realistisen kuvan piilottaminen ei kuitenkaan ole suinkaan oikea tapa: valheet eivät vain nouse aina esiin, vaan voi myös käydä niin, että lähimmät menettävät luottamuksen meihin liian nopeasti. Siksi olemme valmistaneet sinulle 3 syytä, miksi sinun ei pitäisi pelätä rehellisyyttä.
1. Totuus, joka tulee liian myöhään, voi aiheuttaa suuria ongelmia
Joskus rehellisyys ihmissuhteissa vältämme, koska pelkäämme, että kumppani tai ystävä satuttaa tai koska me pelkäämme suhteen loppu. Kuitenkin harvoin tapahtuu, että totuus jää haudattuna, varsinkin jos hän tietää todellisen kuvan enemmän ihmisiä. Ja jos henkilö tapahtuneesta hän tietää myöhemmin, hän tulee olemaan entistä tuskallisempi siitä, että olemme häntä he valehtelivat, mutta voit menettää myös hänen täysin luottamusta.
Siksi on tärkeää kertoa hänelle, että haluat yksityinen keskustelu ja sitten luotat häneen omasi tunteita tai mitä tapahtui tapahtui. On tärkeää, että olet sanojesi kanssa lempeä ja kyllä hänen kunnioitat päätöstä, vaikka se ei ehkä ole sellainen kuin haluaisit itse halusi. Jos olet tehnyt jotain, josta et ole ylpeä, teet myös sillä paljon anteeksi, mutta sinun tulee olla tietoinen siitä, että pelkkä katuminen ei ole syy ihmisen toivomiseen jatkaa suhdetta.
Valheet voivat aiheuttaa vielä isomman kuilun parisuhteeseen Kuva: Kindel Media / Pexels2. Vältät syyllisyyden tunteita ja ei-toivottuja tilanteita
Kyllä totuus voi se sattuu, mutta ne myös satuttaa syyllisyyden tunteita, joka seuraa sinua pitkään valheilla ja piilossa. Varsinkin jos kyseessä on parisuhde, voi käydä niin, että sinusta tulee tunne, ettei kumppanisi oikein osaa tehdä sitä luottaa ja ole tosissaan hänen kanssaan liittää. Sinusta näyttää siltä, että hän on voittamaton sinun välilläsi este, ja tulet myös asumaan jatkuva pelko, jotta totuus tulisi julki.
Valheet voivat myös saada meidät pysymään sisällä ei-toivottuja tilanteita. Esimerkiksi jos olet kumppanin kanssa kadonneet tunteet tai sinulle vähän ystävyyttä ei enää täytä, tunteiden piilottaminen varmistaa sen sinä jäät suhteessa, joka tekee sinut onneton. Sinusta tulee vilpitön kumppani satuttaa, mutta teet samalla käytössä, löytää tulevaisuudessa joku, joka tuntee häntä kohtaan sitä, mitä et voi tuntea itse.
Mutta entä jos se on tyytymättömyyttä työ alue tai sisään jokapäiväisiä tilanteita? Sitten tietysti se on välttämätöntä ensin ajattelet vaihtoehtojasi ja arvioi, onko se parannus mahdollinen. Jos vastaus tähän kysymykseen on myönteinen, älä pelkää puhua: vain kanssa avointa viestintää muutat tilanteen parempaan suuntaan.
Parisuhteessa valehteleminen voi johtaa tuskallisiin syyllisyydentunteisiin Kuva: Nathan Cowley / Pexels3. Vain rehellisyys antaa sinulle tarvitsemasi avun
Maailmassa, jossa olemme jatkuvasti illuusion ympäröimänä täydellinen elämä, saamme aivan liian nopeasti tunteen, että olemme omissa ongelmissamme itse. Siksi meidän on puhuttava häpeä ja tunteitasi pidättelemme itsessään, kun taas meidän lähimmät hän ei edes haaveile niistä.
Sinun tulee olla tietoinen siitä, että sinun tunteita, kipu ja mielenterveys he eivät edusta ei mitään häpeällistä ja kyllä voit auta saat vain, jos olet rehellinen niistä. Ihmiset, joilla on sinut Kuten, he ovat iloisia puolestasi kuunteli ja tekivät kaikkensa tuntui paremmalta. Syvän surun edessä voimme tuntea sen meillä ei ole ketään, kuka seisoisi puolellamme, mutta siinä se kaukana totuudesta.
On myös tärkeää olla rehellinen, jos sinulla on tunne, että he ovat ongelmia läsnä sinun suhdetta. Aikuinen kumppani haluaa aina selvittää tunteidesi vuoksi, mutta hän myös yrittää saada suhteen he työskentelevät.
