Katsotaanpa miehen ajatuksia, joka on luopunut tietyistä taakoista eron kautta, vaikka hän tavallaan silti rakastaa ex-vaimoaan, heidän ystävänsä silmin.
Miha oli optimistinen mies, mutta sinä päivänä, kun tapasin hänet, hän loisti energiasta. Näytti siltä, että hän joko voitti lotossa tai rakastui.
"Minusta tuntuu, että elämä on yhtäkkiä täynnä potentiaalia ja mahdollisuuksia" hän sanoi, kun kysyin häneltä hänen onnenlähteestään. Se ei vaikuta niin oudolta väitteeltä, kun ottaa huomioon, että hän on äskettäin eronnut.
Yllättävin osa keskustelussamme oli, kun kysyin häneltä, mikä oli muuttunut ja hän sanoi: "Ei oikeastaan mitään. Päässäni oli vain muutama liike."
Olin heidän ystävänsä suhteen alusta asti. Katselin heidän rakkauttaan ja kuinka intohimoinen rakkaus hitaasti hajosi. Ajan myötä he erosivat. Jokaiselle omansa, he ovat kasvaneet paljon henkilökohtaisesti eron jälkeen. Miha erosi työstään ja jatkoi intohimojaan, kun taas Ana eteni työssään.
Heidän suhteensa alussa Miha keskittyi hieman enemmän uraansa. Ajan myötä he ymmärsivät, etteivät he enää halunneet samaa asiaa, ja tämä johti kuukausien ahdistukseen molemmille. Hän ja Ana yrittivät kovasti pelastaa suhteensa. Mutta he olivat yksinkertaisesti kyllästyneitä toisiinsa ja avioeron jälkeen he alkoivat elää uudelleen. He ymmärsivät, että he pidättelivät toisiaan tullakseen parhaaksi versioksi itsestään, ja että oli parasta päästää irti taakoista ja kulkea eri tavoin.
"En muuttaisi siinä mitään. Olen kiitollinen kaikesta, se oli upeaa, mutta tiedän, etten voi mennä sinne, emme voi palata. Emme vain ole enää samanlaisia" Miha sanoi.
Tavallaan he molemmat pahoittelivat, etteivät päässeet. Kuukausien vaikeiden keskustelujen, pitkien tuntien terapeutin kanssa ja monien kyynelten jälkeen he tulivat joihinkin oivalluksiin, jotka auttoivat heitä toivomaan uutta rakkautta ja ihanaa elämää itselleen uudelleen.
1. Et enää koskaan tarvitse X-kirjainta
Ensimmäisen eron jälkeisen treffin jälkeen Miha lähetti minulle seuraavan viestin: "Minun ei tarvitse enää koskaan harrastaa keskinkertaista seksiä!" Miha on aina ollut hyvin seksuaalinen ihminen, Ana ei. Alussa heidän seksinsä oli hyvää, mutta ei niin intohimoista ja toistuvaa kuin olisin halunnut. Ja hän hyväksyi tämän tosiasian, koska suhteessa oli tarpeeksi myönteisiä asioita, jotta se teki investoinnin arvoisen.
Mutta kun suhde heikkeni, niin myös seksuaalisuus, ja lopulta he eivät enää olleet yhdynnässä. Tämä avioeron jälkeinen päivämäärä muistutti häntä siitä, että vaikka hän menetti paljon asioita, joita hän arvosti, hän menetti myös asioita, joista hän ei pitänyt suhteessa.
Ehkä parisuhteet eivät ole suhteesi ongelma. Ehkä se on ärsyttävä tapa, riidat rahasta tai anoppista. Jokaisella suhteella on heikkouksia. Muista mikä on "X" ja ole kiitollinen siitä, ettei sinun tarvitse tehdä sitä enää koskaan.
2. Voit lopettaa ajan ja energian sijoittamisen johonkin, joka ei toimi
Miha ja Ana uskoivat pitkään, että heidän suhteensa epäonnistui, koska he eivät yrittäneet tarpeeksi. Joten he kaksinkertasivat ponnistelunsa ja yrittivät vielä kovemmin. He lukivat kirjoja, kävivät terapeutin luona ja kukin teki luettelon asioista, joiden parissa oli tehtävä töitä.
Mutta, se ei ollut ongelma. Mutta se, että he eivät löytäneet haluamaansa tulevaisuutta yhdessä. Hän halusi matkustaa ja hän halusi ostaa talon ja rakentaa uraa. He molemmat työskentelivät kovasti, mutta eivät samojen asioiden eteen. Miha tajusi, että yksi syy siihen, miksi hän tunsi olonsa niin hyväksi eron jälkeen, oli se, ettei hän enää tuntenut oloaan henkisesti uupuneeksi.
Ajattele, kuinka paljon aikaa ja energiaa käytit murehtimiseen, puhumiseen ja työskentelyyn menneisyyden suhteen. Nyt voit käyttää sen ajan ja sijoittaa sen johonkin tyydyttävään epäonnistuneen suhteen sijaan.
3. Voit aloittaa uuden, jännittävän luvun elämässäsi
Joskus kun olet keskellä huonoa suhdetta – sinusta tuntuu, että haluat erota – on askel taaksepäin. Mutta totuus on, että kun olet huonossa suhteessa, olet itse asiassa yhden askeleen päässä sinkkuudesta. Yksittäisellä ihmisellä on yksi askel saadakseen haluamansa rakkauden - löytää hyvä suhde. Toisaalta huonossa suhteessa olevalla ihmisellä on kaksi askelta - erota ja löytää hyvä suhde uudelleen.
Joten eroaminen vie sinut askeleen lähemmäksi haluamasi rakkauden löytämistä. Osa Mihon toivon tunteesta tuli mahdollisuudesta aloittaa uudelleen uusi suhde jonkun kanssa – uuden mielen ja uuden kehon löytäminen. Hän oli innoissaan voidessaan luoda uusia kokemuksia jonkun kanssa, varsinkin sellaisia, joita hän ei koskaan voinut Anan kanssa.
Sinulla on mahdollisuus kokea asioita, jotka olet ehkä menettänyt ikuisesti pitkäaikaisessa suhteessa. Jos edellinen kumppanisi ei ole koskaan ollut kovin seikkailunhaluinen, tämä on tilaisuutesi löytää joku, joka on.
4. Voit olla itsekäs eikä sinun tarvitse tehdä kompromisseja
Kompromissit kuuluivat Mihan ja Anan suhteen arkipäivään, isoissa ja pienissä asioissa. Kun he olivat ostamassa taloa, Miha halusi talon pois kaupungista, kun taas Ana halusi päinvastoin. He päätyivät ostamaan talon alueelta, joka ei ollut ihanteellinen heille molemmille.
Kun Miha lopetti surun, hän sai yhtäkkiä uskomattoman vapauden tunteen, jota hän ei edes tiennyt puuttuvansa.
Sinkkuna olemiseen liittyy ehdottomasti erityinen itsekkyyden ylellisyys, josta parisuhteessa olevat eivät nauti, olipa heidän kumppaninsa kuinka joustava tahansa. Sinun tulee aina miettiä, miten päätöksesi voivat vaikuttaa heihin, ja kertoa heille toiminnastasi.
Joten mieti jotain, josta sinun piti luopua suhteessasi. Se voi olla jotain niin yksinkertaista kuin tv-sarja, jota kumppanisi vihasi, tai kenties pitkä ulkomaanmatka.
5. Voit saada henkilökohtaisen voimasi takaisin
Kahdeksan vuoden suhteen jälkeen Miha unohti, millaista on olla yksin. Hän oli tottunut saamaan kiipeilykumppanin aina, kun hän sellaisen halusi, tai kaikulaudan isompiin päätöksiin aina, kun hän sellaisen tarvitsi. Ana oli hänen henkinen tuki.
Ensimmäisinä kuukausina eron jälkeen Miha piti koko viikonlopun ilman suunnitelmia pelottavana. Kyse ei ollut siitä, että hän ei olisi voinut tehdä jotain yksin, vaan siitä, ettei hänellä enää ollut tunnetta, että hän olisi tarpeeksi - yksin.
Hänen läpimurtonsa alkoi, kun hän päätti olla häiritsemättä itseään erilaisilla sosiaalisilla toimilla joka viikonloppu, vaan vain istua ajatustensa kanssa ja oppia olemaan yksin itsensä kanssa.
Kun hän meni kävelylle sinä viikonloppuna ja seisoi auringossa ilman suunnitelmia, hän ajatteli: "Tunnen oloni hyväksi, enkä tarvitse ketään muuta enkä mitään muuta kuin itseäni." Hän sanoi, ettei ollut tuntenut näin vahvaa itseluottamusta vuosikymmeniin.
Luo siis tilaisuus olla tarkoituksella yksin ja luo hyviä tunteita virittäytymällä itseesi. Voit tehdä jotain, mistä rakastit, muistaa menneitä saavutuksia, joista olet erityisen ylpeä. Ole kiitollinen asioista, joita olet luonut elämässäsi, tai yksinkertaisesti tunnusta kaikki tunteesi.
Se on maaginen tunne, kun tiedät syvällä, että vain sinä - vain sinä - riität. Se on se tunne, että luotat itseesi tuomioissasi, päätöksissäsi ja kykyysi olla onnellinen. Sinkkuna oleminen on paikka, jossa voit todella nähdä ja sisäistää aiemmista suhteista oppimasi opetukset.
Sinkkuna oleminen on valinta. Valinta valmistautua parempiin asioihin.
